Kesehatan
Jus Buah dengan Slow Juicer Tetap Berisiko Tingkatkan Gula Darah, Ini Tips Aman dari dr Zaidul Akbar
"Kalau Anda membutuhkan yang sifatnya asli dan alami, maka ambil dari sumber aslinya saja itu lebih aman menurut saya," katanya.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
lihat foto
Meskipun slow juicer berfungsi untuk mengolah buah, namun ampas atau serat buahnya tetap terbuang.
Selain menghindari tingginya gula dari jus buah yang melalui juicer, maka dari itu sebaiknya anda mengonsumsi buah secara utuh sehingga memberikan serat dan nutrisi lebih baik dibandingkan jus yang terpisah dari seratnya.
Baca juga: Bukan Obat Kimia, Ini Cara Alami ala dr Zaidul Akbar Naikkan Hormon Pria dan Wanita, Jaga Kesehatan
Jus tidak dianjurkan sebagai pilihan utama untuk kesehatan, lebih baik mempertimbangkan cara pengolahan lain.
Mengutamakan makanan alami dan utuh adalah kunci untuk menjaga kesehatan yang optimal.
"Slow juicer itu kan tujuannya masuk semua dengan ampas-ampasnya doang yang ada, boleh-boleh aja, cuman lebih baik anda makan buahnya itu jauh lebih baik itu maksud saya," pungkasnya.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
| Badan Terasa Ringan Saat Bangun Tidur, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Ini Sebelum Tidur |
|
|---|
| dr Boyke Bongkar Kesalahan Orangtua Saat Ajarkan Seks ke Anak, Jangan Pakai Istilah Ini Lagi! |
|
|---|
| Sering Keputihan? dr Boyke Sebut Bisa Jadi Penyebab Susah Hamil |
|
|---|
| Dirut BPJS Kesehatan Tegaskan: Layanan Kesehatan Jiwa Dijamin Program JKN |
|
|---|
| 3 Herbal Ciptaan Allah Ini Bisa Ikat Mikroplastik & Logam Berat di Tubuh, Penjelasan dr Zaidul Akbar |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.