Fakta atau Mitos? Rahasia Kulit Bening Artis Jepang Ternyata dari Matcha, Ini Penjelasannya

SERAMBINEWS.COM - Matcha kini bukan hanya sekadar minuman tren di coffee shop atau pelengkap gaya hidup sehat saja. 

Tetapi teh hijau bubuk asal Jepang ini atau matcha mulai banyak digemari karena manfaat untuk kesehatannya yang luar biasa, terutama untuk kecantikan wajah dan kesehatan kulit. 

Di balik warna hijaunya yang pekat dan rasa khasnya yang earthy, matcha menyimpan berbagai kandungan aktif yang mampu memperbaiki kondisi kulit dari dalam.

Minum matcha secara rutin dipercaya bisa membantu membuat kulit tampak lebih muda, bersih, dan bercahaya. 

Tak hanya sekadar mitos, manfaat matcha untuk kulit telah diulas dalam berbagai sumber terpercaya, termasuk Vogue dan Times of India. 

Keduanya menyebut matcha sebagai “superdrink” yang kaya antioksidan dan mendukung kesehatan kulit secara menyeluruh.

Baca juga: 7 Manfaat Minum Teh Hijau Setiap Hari: Turunkan Kolesterol hingga Jaga Tekanan Darah

Berikut ini manfaat lengkap matcha untuk kecantikan wajah dan kulit yang sehat, dikutip dari laman Vogue dan Times of India:

1. Antioksidan Tinggi untuk Kulit Lebih Muda dan Sehat

Salah satu manfaat utama matcha adalah kandungan antioksidan yang sangat tinggi, terutama epigallocatechin gallate (EGCG). 

Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas yang merusak sel kulit dan mempercepat penuaan. 

Dengan melindungi kolagen, matcha membantu menjaga elastisitas kulit sehingga tampak lebih muda, halus, dan kenyal.

2. Detoksifikasi Alami untuk Kulit Bersih dan Bebas Jerawat

Matcha mengandung klorofil dalam jumlah tinggi, yang dikenal memiliki efek detoksifikasi alami. 

Klorofil membantu membersihkan tubuh dari racun dan logam berat yang bisa menumpuk dan menyebabkan jerawat. 

Dengan tubuh yang lebih bersih dari dalam, kulit pun terlihat lebih segar, bersih, dan bebas dari masalah kulit yang mengganggu.

Baca juga: Selain Air Putih, Teh Hijau dan 8 Minuman Ini Juga Baik Untuk Detoks Ginjal, Simak Minuman Apa Saja

3. Meningkatkan Cahaya Alami Kulit dari Dalam

Polifenol dalam matcha meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki oksigenasi kulit. Aliran darah yang lancar membuat kulit tampak lebih hidup, sehat, dan glowing alami. 

Menurut Vogue, matcha adalah minuman yang mendukung “skin radiance” atau kecerahan kulit alami dari dalam ke luar.

4. Mengurangi Peradangan dan Kemerahan