Resep Minuman Asem Garam Gula Aren ala dr Zaidul Akbar, Bisa Lancarkan BAB hingga Bersihkan Liver

Sementara itu, garam, khususnya garam himalaya memiliki kandungan mineral elektrolit yang membantu menyeimbangkan kadar cairan tubuh dan mendukung fungsi jantung. 

Gula aren, sebagai pemanis alami, mengandung sejumlah zat besi dan antioksidan yang lebih baik dibandingkan gula pasir biasa.

“Minuman ini bagus banget buat ngelancarin BAB, bersihin liver, jaga jantung,” ujar dr Zaidul dalam unggahannya.

Ia pun mengajak masyarakat untuk mencoba membuat sendiri di rumah dan merasakan khasiatnya secara langsung.

Anjuran Konsumsi

Minuman ini dapat dikonsumsi secara rutin, terutama di pagi hari saat perut masih kosong.

Waktu ini dinilai paling optimal untuk membantu proses pembersihan saluran pencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh secara alami.

Namun, konsumsi secukupnya disarankan, misalnya 2–3 kali dalam seminggu, agar tetap seimbang dan tidak berlebihan.

Dengan mengangkat kembali kearifan lokal dan bahan-bahan alami yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, dr Zaidul Akbar berusaha membangun kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat tanpa ketergantungan pada zat kimia.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)