Jarang Diketahui, Ini 8 Khasiat Teh Rosella untuk Kesehatan, Baik untuk Gula Darah

Peradangan kronis sendiri sering menjadi pemicu penyakit serius seperti kanker, penurunan fungsi otak, dan penyakit jantung.

5. Membantu Pengelolaan Berat Badan

Teh rosella bebas kalori, sehingga cocok sebagai alternatif minuman pengganti soda atau jus manis. Tidak adanya gula tambahan membuatnya lebih ramah bagi diet dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

6. Menjaga Kesehatan Hati

Beberapa studi awal menunjukkan bahwa ekstrak bunga rosella dapat mengurangi penumpukan lemak di hati serta melindungi organ ini dari kerusakan akibat stres oksidatif. 

Meski begitu, penelitian pada manusia masih diperlukan untuk memastikan manfaatnya.

7. Memiliki Sifat Antibakteri

Studi pada tahun 2019 menemukan bahwa rosella mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare. Potensi ini membuatnya menarik untuk dikembangkan sebagai agen antibakteri alami.

8. Membantu Mengontrol Gula Darah

Polifenol dan asam organik dalam teh rosella dapat meningkatkan sensitivitas insulin, hormon yang mengatur penyerapan glukosa ke dalam sel. 

Dengan begitu, teh ini berpotensi membantu menurunkan kadar gula darah tinggi.

(TribunHealth.com)

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 8 Khasiat Teh Rosella untuk Kesehatan, Baik Bagi Jantung hingga Gula Darah