Baca tanpa iklan
Mendorong kebiasaan baik, seperti latihan fisik, dapat berkontribusi pada perkembangan otak anak yang optimal.
Latihan fisik juga merupakan faktor penentu dalam perkembangan otak. Tidak mengherankan, otak dikaitkan dengan kesehatan umum.
Berkaitan dengan hal tersebut, beberapa penelitian menunjukkan bahwa olahraga selama masa kanak-kanak dapat meningkatkan fungsi kognitif anak.
Menurut sebuah penelitian, latihan fisik juga tampaknya terkait dengan penurunan risiko depresi masa kanak-kanak. Olah raga lebih dari yang disarankan untuk pencegahan kondisi mental yang bisa muncul nanti.
Ajak anak Anda untuk latihan aerobik, seperti bersepeda, berdampak positif pada anak hiperaktif atau mereka yang mengalami defisit perhatian.
Baca juga: Moms, Ini 14 Tips Sederhana untuk Turunkan Berat Badan Setelah Melahirkan
4. Cinta
Hubungan antara anak dan pengasuhnya sangat penting. Rasa cinta dan kasih sayang sangat penting untuk perkembangan fisik, emosional, dan intelektual mereka.
Anak-anak perlu merasa terlindungi, aman, dan diperhatikan.
Mereka juga membutuhkan referensi yang stabil untuk dukungan, dedikasi, tanggung jawab, dan cinta. Untuk alasan ini, pengasuh anak harus selalu reseptif dan siap untuk merespon.
Orang tua atau pengasuh yang acuh tak acuh bisa menjadi alasan di balik penyakit mental di masa depan. Misalnya, gangguan belajar, kecemasan, dan perilaku yang semuanya mungkin mulai berkembang pada usia ini.
Seperti yang Anda lihat, otak terus berkembang selama masa kanak-kanak. Oleh karena itu, untuk perkembangan otak yang sehat, anak perlu berinteraksi dengan lingkungannya. Juga, pengasuh mereka harus penuh kasih dan suportif. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita menarik lainnya
Baca juga: Rafathar, Anak Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Mengagumi Sosok Ayahnya Pekerja Keras, Ini Katanya
Baca juga: Pelajar SMA Tewas Dikeroyok Sejumlah Pemuda di Medan, Ibu Korban: Pelaku Menganiaya Sambil Merekam
Baca juga: VIRAL! Datang ke Rumah Kekasih, Tiba-tiba Calon Mertua Minta Pemuda Ini Jadi Imam Shalat