SERAMBINEWS.COM - Setelah menjalani perayaan Lebaran dengan hidangan daging yang melimpah, banyak orang yang mulai merasakan peningkatan tekanan darah.

Untuk mengatasi kondisi ini, ahli kesehatan dr Zaidul Akbar memberikan solusi alami dengan menggunakan herbal yang dapat membantu menurunkan darah tinggi tanpa bergantung pada obat kimia.

Momen hari raya Idul Fitri identik dengan sajian daging rendang hingga aneka makanan lainnya yang dapat memicu terserang penyakit, termasuk darah tinggi. 

Ada banyak makanan lebaran tidak baik untuk penderita darah tinggi. Walau begitu, Anda tak perlu khawatir. Obat herbal untuk darah tinggi yang disarankan oleh ahli kesehatan yang juga pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar terbukti manjur. 

Seperti diketahui, tekanan darah tinggi atau hipertensi biasa disebut sebagai pembunuh senyap atau silent killer.

Pasalnya hipertensi adalah kondisi berbahaya yang dapat merusak jantung.

Baca juga: Dr Zaidul Akbar Ingatkan Dampak Buruk Makanan Bertepung Saat Lebaran,Terutama Kue Kering bagi Wanita

Dikutip dari Kompas.com, kondisi tekanan darah tinggi diderita oleh hampir 1 miliar orang di dunia.

Jika dibiarkan tidak terkontrol, tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Tak heran banyak pencarian tentang bagaimana mengontrol tekanan darah dengan cara yang mudah dan dapat dilakukan di rumah.

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menurunkan tekanan darah secara alami, bahkan tanpa obat.

Tips menurukan tekanan darah tinggi diungkap dr Zaidul Akbar dengan rutin mengonsumsi air berikut ini.

Dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Senin (1/4/2025), air yang dimaksud adalah air kelapa muda.

Baca juga: Detoks Santan ala dr Zaidul Akbar: Resep Minuman Herbal Ampuh Hempaskan Lemak jahat & Sehatkan Tubuh

Air kelapa muda memang memiliki banyak manfaat utuk kesehatan, salah satunya bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Menurut dr Zaidul Akbar, tekanan darah tinggi terjadi karena adanya ketidakseimbangan dalam tubuh, terutama ketidakseimbangan air dan mineral.

Maka sebagai solusi untuk menurunkan tekanan darah tinggi, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar memperbanyak minum air putih dan air kelapa.