Atas khasiat dan kandungan yang luar biasa pada kulit buah tersebut, dr Zaidul Akbar menganjurkan sebaiknya ambil manfaat dari kulit buah dengan cara membuatnya menjadi minuman.

Kulit buah bisa dijadikan minuman infused water.

Baca juga: Jarang Diketahui, Ini 6 Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan, Bantu Konstrol Gula Darah

Infused water atau air detoks adalah air yang telah diresapi dengan rasa buah-buahan segar, dalam hal ini selain daging buah bisa digunakan kulit buah.

Dengan membuat minuman infused water, ini merupakan satu cara untuk mendapatkan komponen-komponen utuh yang ada pada tanaman.

"Ini artinya apa? Ini salah satu cara kita untuk mendapatkan komponen-komponen utuh yang ada pada tanaman-tanaman tadim" sambung dr Zaidul Akbar.

Selain itu dokter alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini mengatakan, kita juga bisa mendapatkan informasi tentang kandungan antioksidan pada buah dari warnanya.

Biasanya kata dia, adapun tumbuhan atau buah yang memiliki rasa asam seperti jeruk, buah tersebut sangat tinggi kandungan antioksidannya atau vitamin C-nya sangat tinggi.

Selain itu ada juga tumbuhan yang berwarna ungu juga mengandung tinggi antioksidan.

Terakhir kata dia, manfaatkanlah kandungan pada buah-buahan tersebut untuk menjaga kesehatan tubuh.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)