Kesehatan
Demi Kesehatan, 5 Kebiasaan Keliru Ini Harus Segera Diubah, Jangan Minum Kopi Setelah Bangun Tidur
Meskipun kegiatan tersebu termasuk sepele, akan tetapi jika dilakukan terus menerus kita hanya menumpuk-numpuk bahaya.
lihat foto
Penting untuk mencuci muka dengan benar dan menghapus semua make-up dan kotoran sebelum olahraga.
Karena kalau tidak kotoran akan bergabung dengan keringat dan menyumbat pori-pori.
Selama sesi, jangan menyeka keringat di sekitar wajah.
Karena akan mendorong sisa make up dan kotoran kembali ke pori-pori.
5. Menutup hidung saat bersin
brightside.me ()
Menahan hidung saat bersin bisa sangat berbahaya.
Ini bisa menimbulkan masalah seperti udara yang terperangkap di dada di antara kedua paru-paru, memecah gendang telinga, atau menggembungkan pembuluh darah di otak.
Bersin adalah cara alami hidung kita untuk "mengatur ulang" dan menghilangkan bakteri dan debu, lebih baik tidak mengganggu proses ini.
Bersinlah dengan bebas.
Jika tidak ingin membuat kekacauan, maka cukup tutupi mulut dengan serbet atau tangan, tetapi jangan meremas hidung.
(Tribunstyle/Sinta Manila)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Kebiasaan Keliru yang Harus Segera Diubah Demi Kesehatan, Tidak Boleh Bersin Menutup Hidung
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Amirul Muttaqin
