Kesehatan

Tak Banyak Diketahui, Ternyata Buah Salak Punya Manfaat Luar Biasa, Bisa Cegah Penyakit Kanker

Konsumsi salak rupanya juga baik untuk ibu hamil yang mengalami mual di pagi hari.

Tak Banyak Diketahui, Ternyata Buah Salak Punya Manfaat Luar Biasa, Bisa Cegah Penyakit Kanker
Aryantoid
Salak 

Beta-karoten terkandung di dalamnya dipercaya mampu menjadi antioksidan kuat dan bekerja dengan baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular, stroke, dan bahkan kanker.

Bahkan kandungan beta-karoten 5 kali lebih banyak daripada yang ditemukan di semangka, mangga dan 3 kali lebih banyak daripada yang ditemukan dalam jambu biji.

Konsumsi salak rupanya juga baik untuk ibu hamil yang mengalami mual di pagi hari.

Namun tentunya konsumsi salak pun tidak boleh berlebihan.

Tentunya setiap makanan yang kita makan harus seimbang pula dengan makanan kaya protein seperti kacang yang memang harus sering dikonsumsi.

Terlilit Utang, BPJS Kesehatan Wajibkan Bayi Baru Lahir Ikut Iuran, Tarif Naik Seakan Masih Kurang

Indonesia Patut Meniru, Begini Cara Taiwan Hantam Kapal Perang China yang Masuk Wilayahnya

Ingin Perut Rata Seperti Andrea Dian? Diet Jahe Mampu Hilangkan Lemak Hilang Dalam 1 Minggu

()

Manfaat salak untuk mencegah risiko stroke dan juga kanker.Sumetha

Karena kandungan serat dan antioksidan yang tinggi, salak salah satu buah yang baik untuk dikonsumsi saat melakukan diet.

Tak hanya itu dalam salak juga terkandung kalsium dan karbohidrat.

Di mana kandungan itu menyediakan energi dan stamina yang diperlukan bagi tubuh ketika sedang diet.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, salak adalah buah padat nutrisi yang membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Halaman
123
Editor: Amirullah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved