Tak Kalah dari Obat Kimia, 10 Rempah-rempah Ini Bisa Digunakan Merawat Tubuh dari Kepala Hingga Kaki

Anda harus membuang bijinya.

Penting juga untuk dicatat bahwa cabai mungkin tidak cocok untuk semua orang, karena bisa memicu sensasi terbakar.

Mereka juga tidak boleh digunakan secara berlebihan.

4. Jahe

Jahe meningkatkan pencernaan dan mengurangi gas.

Ini mengurangi peradangan, mengurangi rasa sakit dan dapat meredakan flu.

Jahe meringankan mual di pagi hari dan meredakan mual.

Jahe dapat dibuat menjadi teh panas dan sup dan dimakan setiap hari.

Jahe segar dapat ditambahkan ke banyak hal manis juga.

5. Parsley/ Perterseli

Peterseli sangat cocok untuk membantu mengobati tekanan darah tinggi.

Selain itu, berkat vitamin K-nya, peterseli juga membantu kesehatan tulang dengan menjadikannya lebih kuat.

Peterseli kering dapat digunakan untuk meningkatkan rasa sup, semur dan saus tomat.