Kesehatan
Ini Sederet Manfaat Jengkol Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Anemia hingga Mengontrol Gula Darah
Meskipun dapat menimbulkan bau yang tidak sedap, mengkonsumsi jengkol dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh.
lihat foto
9. Mengatasi sembelit pada wanita hamil
Kandungan serat dalam jengkol dapat mengatasi masalah sembelit pada wanita hamil yang sering mengalami sembelit.
Namun, pada wanita hamil tidak disarankan mengkonsumsi jengkol terlalu banyak.
10. Pertumbuhan tulang dan gigi pada janin masih dalam kandungan
Jengkol juga bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi pada janin yang masih dalam kandungan.
Pertumbuhan tulang dan gigi bisa berjalan optimal berkat kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi di jengkol.
11. Jengkol dapat menstabilkan organ-organ vital dalam tubuh
Jengkol mengandung asam folat dan vitamin B6.
Organ-organ penting dalam tubuh akan berfungsi dengan baik dan stabil ketika tubuh memenuhi kebutuhan asam folat dan vitamin B6.
12. Cegah cacat pada bayi
Kandungan asam folat pada jengkol juga bisa mencegah cacat bawaan pada bayi.
Artikel ini telah tayang di tribunkaltim.co dengan judul Ternyata Jengkol Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Anemia hingga Mengontrol Gula Darah, https://kaltim.tribunnews.com/2020/04/15/ternyata-jengkol-memiliki-manfaat-bagi-kesehatan-tubuh-mencegah-anemia-hingga-mengontrol-gula-darah?page=all
