Kesehatan
Banyak Makan Daging Saat Idul Adha, Kendalikan Kolesterol dengan Buah-buahan ini
Dibutuhkan makanan yang bisa menurunkan kolesterol setelah banyak mengonsumsi daging.
lihat foto
coronavirus.thebestlab.com.
Ilustrasi buah mengandung vitamin yang dapat menangkal covid-19.
Senyawa ini terbukti dapat signifikan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Pisang
Pisang merupakan salah satu buah yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Buah berkulit kuning ini akan membersihkan dari saluran pencernaan.
Hal ini ternyata bisa membuat kolesterol tidak menyumbat aliran darah dan arteri.
Demi kesehatan pembuluh darah dan jantung, baiknya pisang dikonsumsi setiap pagi.
Stroberi
Stroberi kaya akan kandungan polifenol.
Ini adalah senyawa nabati.
Polifenol mampu mengatur sistem pembuluh darah.
Berita Terkait :#Kesehatan
| Ternyata, 6 Manfaat Jahe Bisa Membantu Mengobati Alzheimer, Begini Cara Mengolahnya |
|
|---|
| STOP! Ini 10 Fakta Berbahaya Kenapa Jangan Beri Makan Mi Instan pada Anak |
|
|---|
| Ingin Puasa Lancar Meski Mengidap GERD? Jangan Konsumsi Makanan Ini dan Simak Ulasannya. |
|
|---|
| Minum Air Putih 8 Gelas Sehari Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah? Simak Ulasan Ini |
|
|---|
| 7 Bahan Alami Mengatasi Radang Tenggorokan, Simak Bahan-bahannya, Mudah Ada di Dapur Anda! |
|
|---|
Editor: Amirullah
Sumber: TribunStyle.com
