Tips Kesehatan
5 Resep Smoothies Bayam Kekinian, Selain Sehat Juga Ampuh Turunkan Berat Badan
Minuman ini sangat bermanfaat bagi kamu yang mencoba menurunkan berat badan.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
½ gelas air
Cara membuat
Pertama, kupas jeruk dan kiwi, lalu potong menjadi beberapa bagian. Kemudian, blender semua bahan dan tambahkan bayam, air dan haluskan.
Terakhir, sajikan segera dan nikmati.
3. Smoothie dengan bayam, persik, dan pisang
Bahan:
• Tak Banyak yang Tahu, Berikut 11 Cara Manfaatkan Susu Untuk Kecantikan dan Kulit Wajah Glowing
1 buah pisang
2 buah persik
1 cangkir bayam
2 sendok makan air jeruk
½ cangkir susu almond
Cara membuat
Pertama, potong buah persik dan pisang menjadi potongan kecil. Masukan semua bahan ke dalam blender, bersama dengan bayam, kemudian tambahkan air jeruk dan susu almond.
Terakhir, haluskan hingga kamu mendapatkan campuran yang halus dan sajikan.
4. Smoothie dengan bayam, melon, dan yogurt