Kesehatan

Banyak Manfaatnya, Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Teh? Ini Jenis Teh yang Gak Boleh Dikonsumsi

Ada beberapa jenis teh yang tidak boleh dikonsumsi berlebihan oleh ibu hamil pada trisemester ketiga karena dapat berbahaya pada janin. Apa saja

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Grafis Tribun Jakarta / allwomen.co.za
4 Jenis minuman terbaik yang dianjurkan dikonsumsi ibu hamil 

Jenis teh apa yang bisa diminum ibu hamil?

Produk herbal memiliki efek terapeutik yang lebih luas dan efek samping yang lebih sedikit daripada produk sintetis.

Sayangnya, fakta ini berkontribusi pada persepsi bahwa apa pun yang alami tidak berbahaya. Banyak dari tanaman ini yang tidak berdampak negatif bagi kesehatan ibu hamil, di antaranya:

1. Tanaman permen

Tanaman permen
Tanaman permen (Pixabay.com/Congerdesign)

Tanaman ini telah digunakan untuk meredakan kolik dan sangat berguna selama kehamilan karena mempersiapkan payudara untuk menyusui.

2. Jahe

Teh Jahe
Teh Jahe ()

Rimpang ini sangat bagus untuk meredakan mual dan muntah.

3. Rosemary

Daun Rosemerry
Daun Rosemerry (Pixabay.com/JillWellington)

Tanaman ini dapat meredakan sakit tenggorokan, insomnia, dan stress.

Baca juga: 6 Manfaat Keju Kambing untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Kolesterol Hingga Cegah Pertumbuhan Jerawat

4. Valerian

Orang telah menggunakan ramuan ini sebagai pelemas otot selama berabad-abad.

5. Lemon balm

Lemon balm
Lemon balm (Pixabay.com/congerdesign)

Tanaman ini membantu mengatasi ketidaknyamanan pencernaan dan sebagai pelemas otot.

Ada banyak tumbuhan lain yang aman diokonsumsi selama kehamilan tetapi yang baru saja disebutkan adalah yang paling sering digunakan. 

Teh herbal yang TIDAK disarankan untuk ibu hamil

Halaman
123
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved