Kesehatan
6 Manfaat Jahe untuk Kesehatan jarang Diketahui, Sembuhkan Flu hingga Menurunkan Berat Badan
Jahe adalah akar atau rimpang dari tanaman berbunga yang dikenal sebagai Zingiber officinale dan memiliki khasiat obat luar biasa.
Editor:
Amirullah
lihat foto
30 orang yang menerima 5 gram bubuk jahe setiap hari dan mengalami penurunan kadar kolesterol LDL (jahat) sebesar 17,4 persen selama periode 3 bulan.
Kamu bisa menambahkan jahe mentah ke kari atau hanya menghancurkannya, lalu memasukkan ke teh.
Bentuk bubuk jahe juga bisa dikonsumsi dengan cara menambahkannya ke minuman atau sayuran.
Baca juga: Tak Hanya Sebagai Obat Batuk, Kenali 12 Manfaat Jeruk Purut untuk Kesehatan: Bisa Cegah Kanker
Baca juga: 7 Manfaat Minum Jus Kentang, Bagus untuk Menurunkan Berat Badan
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul 6 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Sembuhkan Flu hingga Redakan Nyeri Haid
Berita Terkait
