Nek Munah Pidie Jaya, KPK, dan Pembangunan Kita (III)

Ciri lain yang paling menonjol dari ke lima kawasan panjang umur itu adalah masyarakat yang sangat sedikit stress, karena kehidupan berjalan tidak sangat cepat dan tergopoh-gopoh.

Ini artinya ada sebuah kondisi psikologi publik yang menikmati hidup dalam suasana damai, dan tidak terbebankan dengan berbagai tekanan internal, maupun internal.

Kurang atau jarang stress di tempat-tempat itu.

sebenarnya terjawab dengan dua ciri tambahan lain yang juga ditemui secara marata di kelima tempat itu.

Keutuhan dan keintiman keluarga sangat menonjol.

Bahkan dalam foto yang ditampilkan oleh majalah National Geography edit November 2005, ditampilkan acara makan siang keluarga besar empat generasi dalam sebuah meja panjang dari nektu-sampai kepada cot duduk berjajar di Sardinia.

Hal lain yang tidak kurang kalah pentingnya yang juga mungkin berkonstribusi kepada kurangnya stress di ke lima tempat itu adalah ikatan komunitas yang sangat kuat.

Ada kekompakan komunitas yang tidak biasa, yang ditemui baik di Okinawa, Loma Linda, Nikoya, Sardinia, dan Ikaria.

Kekerabatan sosial nampaknya lebih cocok digunakan sebagai penganti ikatan sosial yang menjadi ciri utama kehidupan masyarakat di ke lima kawasan ini,

Faktor utama lain yang membuat keunggulan panjang umur di ke lima zona biru itu, yang ditulis dengan huruf tebal adalah tingkat ketaatan beragama dari ke lima komunitas itu.

Dengan keragaman agama yang ada, Okinawa -shinto, Loma Linda -kristen adventist, Nikoya dan Sardinia- katholik, Icaria-kristen orthodox, terlihat pula praktek keagamaan mereka sangat kuat.

Loma Linda yang Kristen Adventist terkenal dengan ajaran makan makanan vegatarian- makanan pokok dari tanaman, dan meminimalkan bahan makanan dari hewan, terutama daging.

Di Ikaria Yunani, puasa 150 hari setahun adalah salah satu ajaran Kristen orthodox yang penting.

Penduduk Nicoya dan Sardinia adalah penganut katholik yang taat, terutama ibadah mingguan gereja.

Penduduk Okinawa yang beragama Shinto tak pernah lupa melakukan sembahyang harian di rumahnya, dan setiap makan selalu dimulai dengan doa.