Kesehatan
Catat 11 Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, tanpa Kolesterol hingga Penting untuk Reproduksi Pria
Manfaat putih telur berasal dari kandungan protein, lemak, kalsium, magnesium, kalium, energi hingga vitamin B2.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
10. Keseimbangan Natrium Kalium
Bagian putih telur mengandung natrium dan kalium yang membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Jika keseimbangan ini rusak, retensi air dalam tubuh adalah hasilnya.
11. Mineral
Putih telur mengandung mineral seperti magnesium dan fosfor.
Mineral ini dibutuhkan dalam jumlah minimal untuk penglihatan dan kulit yang baik. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Dinas Syariat Islam Jadikan 30 Desa Sebagai Kampung Percontohan, Berikut Daftarnya
Baca juga: Pelamar CPNS Pidie Capai 2.525 Orang, Empat Formasi Kosong
Baca juga: Rasulullah SAW Ajarkan Umat Mandiri, Ustadz Mursalin: Hasil Sedikit Lebih Baik daripada Meminta
