Mengenal Kurma Ajwa Si Buah Manis yang Menjadi Sarapan Rasulullah, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

SERAMBINEWS.COM - Mengenal Kurma Ajwa dan manfaatnya untuk kesehatan, si buah manis yang menjadi sarapan favorit Rasulullah.

Selain madu, Rasulullah juga biasa mengonsumsi Kurma Ajwa sebanyak tujuh butir di pagi hari.

Kurma Ajwa yang berasal dari Madinah ini merupakan salah satu jenis kurma terbaik.

Kurma Ajwa rasanya lezat, baunya harum serta mempunyai bentuk yang bagus, padat, dan agak keras.

Tak heran bila harganya juga lebih mahal dibanding jenis kurma lainnya.

Keistimewaan dari Kurma Ajwa disebutkan dalam sebuah hadis yang diriwayatkan dari Saad bin Abi Waqqash, dari Rasulullah SAW bahwasanya beliau bersabda,

Baca juga: Resep Sehat Makan Nasi Ala dr Zaidul Akbar, Bahannya Ada Serai hingga Kurma Bisa Kurangi Jumlah Gula

"Barangsiapa yang mengonsumsi Kurma Ajwa pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan terkena racun atau sihir" (HR Bukhari dan Muslim).

Sementara dalam hadis yang lain disebutkan, “Kurma Ajwa berasal dari surga, ia adalah obat dari racun" (HR Ibnu Majah, Ahmad, dan At-Tirmidzi).

Mengutip dari buku "Sehat Ala Rasulullah", ditulis oleh Sri Januarti Rahayu yang diterbitkan oleh penerbit Bhuana Ilmu Populer pada tahun 2016, dikisahkan bagaimana tujuh butir Kurma Ajwa ini berhasil menyelamatkan nyawa Rasulullah.

Tentu saja semuanya terjadi atas kehendak dan izin Allah.

Pada saat Perang Khaibar, Rasulullah mendapat kiriman makanan berupa daging dari seorang wanita Yahudi.

Rasulullah kemudian mengundang para sahabat untuk ikut menikmati makanan tersebut.

Saat Rasulullah memasukkan suapan pertama ke mulutnya, tiba-tiba beliau mendengar daging tersebut berbicara dan mengatakan kalau dirinya beracun.

Baca juga: Kurma Sunah Dimakan saat Buka Puasa dan Sahur juga Bermanfaat Bagi Kesehatan, Kontrol Gula Darah

Rasulullah pun memuntahkan daging tersebut.

Beliau segera memberitahu para sahabat yang bersiap menyantap hidangan tersebut agar mengurungkan niat mereka. Para sahabat pun patuh.

Mereka segera membuang daging yang berada di tangan masing-masing.

Sayangnya, salah seorang sahabat bernama Bisyir ibnu Al Barra terlanjur memakan daging tersebut.

Akibatnya, Bisyir ibnu Al Barra keracunan dan meninggal dunia seketika itu juga.

Sementara Rasulullah berhasil selamat karena sebelumnya beliau telah mengonsumsi tujuh butir Kurma Ajwa.

Masih mengutip dari sumber yang sama yakni buku "Sehat Ala Rasulullah", berikut delapan manfaat yang bisa kita peroleh jika rutin mengonsumsi kurma.

Baca juga: Ragam Resep Kue Kurma Kering, Cocok untuk Sajian di Hari Lebaran

1. Memperbaiki sistem saraf

Kurma baik dikonsumsi oleh mereka yang sudah tua dan yang telah mengalami penurunan sistem daya saraf karena dapat membantu mempertajam daya ingat.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Sebuah penelitian membuktikan bahwa potassium dapat mengurangi risiko terkena stroke serta dapat mengurangi tingkat kolesterol LDL dalam tubuh.

Kolesterol LDL inilah yang menjadi faktor utama penyebab serangan jantung, penyakit jantung, dan stroke.

3. Mengatasi diare

Serat terlarut pada kurma berguna untuk membantu kinerja usus dan mengembalikan fungsi sistem pembuangan menjadi normal dan sehat.

4. Menjaga kesehatan tulang

Kurma mengandung mineral yang sangat tinggi berupa selenium, tembaga, mangan, dan magnesium. Komposisi ini sangat bagus untuk mencegah osteoporosis.

Baca juga: Inilah Makanan Kesukaan Rasulullah untuk Jaga Stamina Saat Puasa Ramadan, Selain Kurma

5. Mengatasi gangguan usus

Kurma juga mengandung nikotin yang dipercaya bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai macam gangguan pada usus.

Mengonsumsi kurma secara rutin dapat menghambat pertumbuhan organisme patologis serta membantu menstimulasi bakteri baik yang bermanfaat pada usus.

Asam amino serta kandungan serat pada kurma juga berguna untuk menstimulasi pencernaan makanan dan membuatnya lebih efisien.

6. Menyembuhkan Anemia

Kurma juga memiliki kandungan zat besi yang tinggi sehingga bagus dikonsumsi oleh para penderita anemia.

7. Mengurangi Reaksi Alergi

Kandungan sulfur organik pada kurma dapat dimanfaatkan untuk mengurangi timbulnya reaksi alergi maupun alergi musiman.

Baca juga: Tak Hanya Saat Berbuka, Kurma juga Baik Dikonsumsi Saat Sahur, Ini Manfaat Kurma untuk Kesehatan

8. Meningkatkan Energi

Kurma juga memiliki kandungan gula alami yang tinggi seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa.

Dengan komposisi ini, kurma dapat dimanfaatkan menambah energi secara cepat. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Adik Kandung Sekjen DPR RI Dimakamkan di Keuniree, Pidie, Dihadiri Ratusan Pelayat

Baca juga: Setelah Cerai, Dipo Latief Ajukan Praperadilan Kasus Penggelapan,Terlibat Mantan Istrinya, Nikita

Baca juga: Meski Enak Menyegarkan, Orang-orang Dengan Kondisi Berikut Tidak Dianjurkan Makan Buah Naga