5 Cara Mengolah Jahe untuk Minuman Obat, Bisa Atasi Pegal-pegal, Batuk, Pilek hingga Asma

Sesudah mendidih, masukkan madu sebagai penambah rasa manis, lalu minuman ini suap dinikmati.

Baca juga: Cara Mudah Bersihkan Paru-paru dari Racun, Gunakan Jamu Jahe, Bawang Merah dan Kunyit

5. Inhalasi dari jahe

Menariknya jahe dengan kandungan minyak atsirinya bisa digunakan untuk inhalasi, kata dr Zaidul Akbar.

Inhalasi ini bisa digunakan untuk orang yang sedang sesak napas dan sakit asma dengan memperlancar pernapasan.

Inhalasi adalah proses saat Anda menghirup oksigen melalui hidung dan masuk ke paru-paru.

Udara yang masuk ke paru-paru kemudian disalurkan ke seluruh bagian tubuh agar sel-sel dan organ tubuh dapat berfungsi dengan optimal.

Ada beberapa cara yang bisa anda campurkan dengan jahe untuk memperlancar sistem pernapasan.

Caranya, campur 3-5 tetes minyak jahe atau minyak cengkeh atau minyak kayu putih (opsional) ke dalam air lalu kita rebus sampai aromanya keluar.

Baca juga: Luar Biasa! Dokter Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Air Rebusan Jahe, Kunyit dan Serai untuk Pengobatan

Jika tidak mempunyai satu di antara ketiga minyak tersebut, sebagai opsional Anda bisa menggunakan batang serai.

Lalu setelah mendidih atau dengan suhu hangat kuku, ambil pancinya, kemudian taruh wajah tepat di atas wajan dan hirup aromnya perlahan.

Terakhir kata dr Zaidul AKbar, cara ini juga bisa membuang lendir-lendir yang ada di hidung atau pernapasan. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga: Ini Permintaan Terakhir Vanessa Angel Sebelum Meninggal, Firasat?

Baca juga: Pria Ini Syok Bayinya Lahir dengan Bobot 6,35 Kg, Kebiasaan Istri Saat Hamil Terkuak

Baca juga: Viral Video Pengakuan Mahasiswi UNRI Dilecehkan Dosen Pembimbing: Dia Mencium Pipi dan Kening Saya