Kesehatan

Cukup Gunakan Jahe dan Lada untuk Redakan Nyeri Asam Urat, Begini Caranya Menurut dr Zaidul Akbar

Asam urat adalah bentuk radang sendi yang berkembang ketika kadar asam urat dalam darah tidak normal atau terlalu tinggi.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Pixabay.com
Ilustrasi kaki asam urat 

Jahe emprit 2 ruas telunjuk dewasa (digeprek atau dicincang)

Pandan satu lembar (potong halus)

Sejumput lada putih (sedikit saja)

Baca juga: Bisa Bantu Cegah Serangan Selanjutnya, Ini 8 Cara Menurunkan Kadar Asam Urat Secara Alami Tanpa Obat

Cara membuat 

Campurkan jahe, pandan, dan sedikit lada putih secara bersamaan ke dalam air panas.

Aduk sebentar dan tutup campuran tersebut sampai larut sempurna dan tercium aroma wangi.

Jika sudah mengeluarkan aroma, minuman ini siap dikonsumsi.

Sebagai pilihan, Anda juga bisa mencampurnya dengan madu.

"Saya lebih suka ga pake madu biar kerasa pedasnya untuk mendapatkan rasa aslinya, tapi kalo mau papai juga gpp," kata dr Zaidul Akbar.

Resep ini juga boleh dikonsumsi untuk ibu hamil dan ibu yang sedang menyusui, sambung dr Zaidul Akbar.

Selain itu kata dia, resep minuman herbal ini tak hanya dapat membantu menurunkan kadar asam urat, tetapi juga mempunyai banyak khasiat lainnya.

Baca juga: Tanpa Pergi ke Dokter, dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Menurunkan Asam Urat, Kolesterol dan Darah Tinggi

Minuman ini berkhasiat untuk menghangatkan tubuh, perut, membuang lendir di pernapasan, membuang angin dingin, melancarkan buang air besar,meningkatkan daya tahan tubuh, booster ASI, melegakan saluran napas, membantu menurunkan lemak tak baik di tubuh, meringankan nyeri di tulang hingga menguatkan jantung.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga: Faktor Cuaca jadi Penyebab Jumlah Kunjungan Wisatawan ke Aceh Singkil Turun

Baca juga: Belum Capai 70 Persen, Vaksinasi di Bireuen Masih Berlanjut Tahun 2022

Baca juga: Keunikan Gua Loyang Peteri Pukes di Aceh Tengah, Terdapat Ular Batu dan Batu Bunyi Bambu

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved