Kesehatan

Hilangkan Lemak di Perut dengan Makanan Ini Hingga Langsing

Makanan ini tak hanya membuat rasa lapar berlangsung lebih lama karena tingginya kandungan serat, tetapi juga dapat membakar gumpalan lemak di perut.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Kompas.com
ilustrasi perut buncit 

Selain meningkatkan konsumsi produk-produk ini, Anda harus mengurangi konsumsi lemak trans dan gula rafinasi dari pola makan Anda.

Spanish Heart Foundation juga merekomendasikan agar tetap aktif dan melakukan beberapa latihan aerobik dan kekuatan untuk menghilangkan lemak perut. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Berkunjung ke Subulussalam, Kajati Aceh Sebut Restorative Justice Diterapkan Bagi Pelaku Pemula

Baca juga: Masih Ingat Ruslan Buton yang Dipecat dari TNI? Kini Kembali Minta Jokowi Mundur

Baca juga: Kajati Aceh ke Subulussalam, Sebut RJ Diterapkan Bagi Pelaku Pemula dan Hukumannya di Bawah 5 Tahun

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved