Sebelum Tidur, Coba Konsumsi Minuman Herbal Jahe Kurma, Cara Buatnya Begini, Khasiatnya Luar Biasa

Caranya, rebus jahe, kemudian diambil bagian airnya saja.

Jumlah jahe yang digunakan dapat disesuaikan dengan selera, di mana lebih banyak penggunaan jahe maka akan lebih hangat.

Kemudian ambil air jahenya, selanjutnya masukkan ke dalam blender dan haluskan bersamaan dengan daging buah kurma.

Seperti halnya jahe, jumlah kurma yang digunakan juga bergantung selera.

"Kurmanya ya setakarnya aja, kl saya sampe cukup memberi manis," lanjutnya.

Untuk mendapatkan seluruh manfaatnya, dr Zaidul Akbar menyarankan minumum herbal jahe kurma ini bisa Anda minum jelang tidur atau setelah bangun tidur.

Baca juga: Hampir Sama Seperti Minyak Zaitun, Inilah Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Menurut dr Zaidul Akbar

Bisa Meningkatkan Kecerdasan, dr Zaidul Akbar Anjurkan Cukup Campur Madu dengan 2 Bahan Ini

Kecerdasan otak dapat ditingkatkan melalui pilihan makanan. Meningkatkan kecerdasan bisa menggunakan madu salah satunya.

Madu apabila dicampur dengan dua bahan berikut ini bisa meningkatkan kecerdasan menurut dr Zaidul Akbar.

Madu merupakan pemanis alami yang dihasilkan oleh lebah.

Rasanya yang manis, membuat madu sering menjadi sebagai pengganti gula.

Selain rasanya yang lezat, madu juga populer dengan kandungan nutrisinya yang menyehatkan tubuh.

Bahkan, madu dipercaya bisa menambah kecerdasan pada seseorang.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Sebut 13 Makanan Bisa Tingkatkan Kecerdasan, Juga Bagus Dikonsumsi Orang Cemas

Manfaat madu untuk menambah kecerdasan dibenarkan oleh ahli kesehatan sekaligus pendakwah dr Zaidul Akbar.

Madu dapat meningkatkan kecerdasan pada seseorang apabila dicampur dengan dua bahan rahasia berikut ini.