Berikut Ada 7 Minuman Berkhasiat Turunkan Kolesterol, Bisa Diminum Setelah Makan Daging

Sebab di Indonesia, perayaan Idul Adha di Indonesia identik dengan olahan daging sapi atau kambing yang didapat dari paket daging

SERAMBINEWS.COM -- Sedikitnya ada tujuh minuman berkhasiat untuk menurunkan kolesterol.

Apalagi saat momen Hari Raya Idul Adha tentunya ummat muslim sering berhadapan dengan makanan enak.

Bagaimana mengatasi  kolesterol tinggi di tengah Hari Raya ini.

Berikut ini daftar minuman untuk menurunkan kolesterol setelah makan daging.

Biasanya di momen Idul Adha, Umat Muslim menyantap makanan dari olahan daging, seperti rendang, gulai, daging bakar, sate atau sup daging.

Sebab di Indonesia, perayaan Idul Adha di Indonesia identik dengan olahan daging sapi atau kambing yang didapat dari paket daging kurban.

Hidangan khas Idul Adha itu biasanya akan disuguhkan dan dinikmati bersama keluarga usai salat Idul Adha.

Tetapi nyatanya, banyak juga yang merasa khawatir jika kolesterol naik.

Baca juga: Kolesterol Naik Usai Makan Daging Kurban Idul Adha, Begini Cara Mengatasinya, Konsumsi Makanan Ini

Baca juga: Makan Daging Kurban saat Idul Adha, Kolesterol Naik, Rebus Segera Daun Sirih, Ini Cara Mengolahnya

Nah, ada paling mudah untuk mencegah kolesterol naik tiba-tiba, yaitu dengan membatasi jumlah porsinya.

Jika masih khawatir kolesterol naik, tujuh minuman berikut ini bisa membantu dalam mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. 

Teh hijau bisa mencegah kanker serviks (NET)

1. Teh hijau

Di dalam teh hijau, terkandung senyawa antioksidan yang disebut katekin yang mampu menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh.

Teh hijau juga memiliki kandungan kafein yang bisa membantu meningkatkan kadar kolesterol baik atau high-density lipoprotein (HDL) di dalam tubuh.