Kesehatan
Bumbu Dapur dari Bawang Putih, Jeruk Nipis hingga Jahe Memiliki Manfaat Ini Bagi Tubuh
Bumbu dapur yang satu ini memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan jantung dan dapat menjaga kadar kolesterol dalam darah
lihat foto
Gimana, sudah masukkan jeruk nipis ke daftar wajib bumbu dapur yang ada di rumah dong sekarang?
5. Kemiri
Kelima ada kemiri, bumbu dapur yang berfungsi untuk memberikan citarasa khas nusantara.
Beberapa masakan nusantara yang sederhana pun biasanya tetap menggunakan kemiri lho sebagai untuk bumbu masakannya.
Kemiri memiliki manfaat, antara lain baik untuk jantung, pencernaan, kekebalan tubuh, dan mencegah penuaan dini.
Selain itu, ekstrak minyak kemiri juga dipercaya punya banyak manfaat untuk rambut.
Salah satunya untuk menebalkan rambut, ada yang sudah pernah coba?
6. Ketumbar
Lanjut ke urutan enam, ada ketumbar.
Weits, hati-hati ya, banyak yang terkecoh dengan bentuk ketumbar dan merica nih saking miripnya.
Secara fisik merica lebih besar bentuk bijinya dibandingkan ketumbar.
Selain itu, merica memiliki rasa pedas sedangkan ketumbar lebih wangi.
Ketumbar banyak digunakan dalam resep masakan nusantara, termasuk untuk bumbu tempe goreng nih.
Meski bentuk bijinya yang kecil namun ketumbar memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh, di antaranya bisa membantu mengatasi masalah pencernaan dan nyeri sendi.
Kandungan vitamin C dalam ketumbar dapat mengatasi pilek, dan gangguan penyakit lainnya.
