Kesehatan

Ternyata, Ada 10 Manfaat Konsumsi Timun Secara Rutin Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

Timun mengandung protein, serat, vitamin K, vitamin C, kalium, magnesium, mangan, dan masih banyak lagi.

Editor: Nur Nihayati
huffpost.com
Mentimun 

Batu atau puing-puing yang ada di kandung kemih bisa dikeluarkan dari tubuh melalui buang air kecil.

Timun juga berperan dalam mengatur kadar asam urat dalam tubuh, sehingga mencegah kristalisasi yang bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal.

10. Meredakan Rasa Sakit

Timun mengandung flavonoid, tanin, dan antioksidan lainnya.

Karena kandungan itulah timun bermanfaat untuk membantu meredakan nyeri dengan mengontrol jumlah radikal bebas yang dilepaskan dalam tubuh.

Timun juga bisa membantu mengontrol rasa sakit yang berlebihan karena penyakit kronis.


Artikel ini telah tayang di TribunKaltim.co dengan judul 10 Manfaat Konsumsi Timun Secara Rutin Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Batu Ginjal, 

Berita terkait lainnya

Sumber: Tribun Kaltim
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved