Kesehatan
10 Manfaat Super Daun Kelor Kesehatan yang Jarang Diketahui, Bisa Cegah Kanker hingga Depresi
Tak banyak yang tahu kalau ternyata daun kelor memiliki manfaat yang beragam untuk berbagai masalah kesehatan.
lihat foto
Daun kelor dapat dikonsumsi untuk mengatasi beberapa gangguan pencernaan, seperti sembelit dan tukak lambung.
Pasalnya, daun kelor memiliki efek pencahar dan dapat menurunkan asam lambung sehingga akan menyehatkan saluran pencernaan.
6. Infeksi bakteri
Daun kelor memiliki kandungan yang baik untuk melawan infeksi bakteri, seperti Staphylococcus aureus (S. aureus) dan Escherichia coli (E. coli).
Kedua jenis bakteri ini dapat meningkatkan risiko diare dan memicu gejala keracunan makanan.
7. Asma
Daun kelor memiliki molekul yang dapat membantu untuk mengelola atau mencegah asma, bronkokonstriksi, dan inflamasi saluran pernapasan.
Bahkan, sebuah penelitian pada hewan membuktikan kesehatan paru-paru bisa meningkat setelah mengonsumsi ekstrak daun kelor.
8. Tekanan darah tinggi
Daun kelor memiliki kandungan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Bahkan, konsumsi 120 gram daun kelor matang selama satu minggu sudah terbukti dapat mengalami penurunan tekanan darah dua jam setelah makan.
9. Gangguan sistem saraf pusat
Kandungan antioksidan pada daun kelor dapat melindungi dari gangguan sistem saraf pusat, seperti sklerosis ganda, Alzheimer, dan depresi.
Para ahli percaya bahwa daun kelor memiliki kandungan neuroprotektif, namun belum diketahui cara kerjanya.
10. Masalah kesehatan karena obesitas
Daun kelor dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan yang disebabkan oleh obesitas, seperti inflamasi, kadar kolesterol tinggi, dan kerusakan liver.
Namun, daun kelor belum terbukti secara efektif dapat membantu untuk menurunkan berat badan.
(TribunJateng.com/Inez).
Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com dengan judul 10 Manfaat Makan Daun Kelor Untuk Kesehatan, Cegah Kanker, Turunkan Darah Tinggi hingga Depresi
Baca juga: Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan, Simak Tips Mengolah Daun Kelor
Baca juga: Rebusan Daun Kelor Ternyata Cocok untuk Penderita Diabetes Karena Ampuh Turunkan Gula Darah
| dr Boyke Ungkap Waktu Terbaik Berhubungan agar Cepat Hamil, Istri Wajib Tahu |
|
|---|
| Buah Tomat Ternyata Bermanfaat Bagi Tubuh, Apa Saja? Simak Ulasan dr Zaidul Akbar |
|
|---|
| dr Boyke Ingatkan Pasutri: Jangan Merokok, Jangan Begadang, Kalau Mau Cepat Punya Anak |
|
|---|
| dr Boyke Ungkap Penyebab Pasangan Susah Punya Anak, Ternyata Bukan Hanya dari Istri |
|
|---|
| Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.