Kesehatan
Mitos Atau Fakta, Banyak Makan Taoge Bisa Menambah Kesuburan? Begini Kata dr Boyke
Toge atau taoge merupakan kecambah, ini adalah tumbuhan kecil yang baru berkembang dari kacang-kacangan.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
SERAMBINEWS.COM - Toge atau taoge merupakan kecambah,ini adalah tumbuhan kecil yang baru berkembang dari kacang-kacangan.
Umumnya toge berasal dari kacang hijau dan kedelai. Tauge sering digunakan sebagai bahan pangan dan digolongkan sebagai sayur-sayuran.
Manfaat makan tauge sangat beragam, dari mulai kesehatan pencernaan hingga peningkatan daya tahan tubuh.
Toge termasuk dalam biji-bijian yang dibiarkan tumbuh menjadi kecambah.
Biji yang dipakai biasanya kedelai ataupun kacang hijau.
Untuk membuat taoge, biji-bijian direndam selama beberapa jam di suhu dan kelembaban yang tepat.
Baca juga: Orang tua Harus Paham! dr Boyke Tekankan Pentingnya MPASI untuk Anak, Rawan Cegah Stunting?
Lalu kecambah akan muncul berselang dua sampai tujuh hari.
Pertumbuhan toge biasanya berkisar antara 2-5 cm.
Selain diolah menjadi menu utama sayuran, tauge juga bisa jadi pelengkap dalam makanan lain seperti gado-gado, soto, sayur tumis, hingga pecel.
Tak hanya enak dijadikan sajian campuran makanan.
Tetapi toge juga memiliki khasiat yang sangat luar biasa.
Satu diantara manfaat toge adalah menambah kesuburan sehingga membuka peluang besar terjadinya kehamilan.
Baca juga: Pasutri Wajib Tahu, Simak Penjelasan dr Boyke, Ini Ciri-ciri Pria dan Wanita Mandul
Seksolog dr Boyke Dian Nugraha kali ini menjawab soal isu yang berkembang di masyarakat yang mengatakan jika sering mengonsumsi toge bisa bikin cepat hamil, mitos atau fakta?
Banyak orang mengatakan mengonsumsi toge bisa bikin cepat hamil karena mendukung kesuburan seseorang.
Menurut dr Boyke, soal isu mengonsumsi banyak makan taoge bisa membuat cepat hamil bagi yang sudah menikah adalah benar adanya.
Maag dan GERD Bisa Reda Tanpa Obat, dr Zaidul Akbar Rekomendasikan Resep 4 Bahan Alami Ini |
![]() |
---|
dr Boyke Ungkap Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Sperma Lemah dan Sulit Buahi Sel Telur |
![]() |
---|
Benarkah Pasta Gigi Efektif Bisa Tangkal Gas Air Mata Mitos Atau Fakta? Simak Penjelasan Medisnya |
![]() |
---|
Cuaca Sedang Panas, Ini 10 Makanan Super Hidrasi, Bagus untuk Mencukupi Cairan pada Tubuh |
![]() |
---|
13 Makanan Untuk Membuat Kulit Sehat dan Glowing, Harus Dikonsumsi Rutin |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.