Banyak tak Tahu, Air Liur Saat Pagi Rupanya Mengandung Antioksidan Dianjurkan Jangan Sikat Gigi Dulu

Pasalnya, menurut pakar obat herbal ini, ada sebuah penelitian yang mengatakan bahwa air liur yang dihasilkan di pagi hari penuh dengan antioksidan.

Laporan Firdha Ustin | Banda Aceh

SERAMBINEWS.COM, BANDA ACEH - Anjuran sikat gigi usai bangun tidur memang benar adanya. 

Namun menggosok gigi bukan serta merta dilakukan langsung usai bangun tidur tanpa ada jeda waktu.

Sikat gigi setelah bangun tidur di pagi hari merupakan kebiasaan bagi sebagian orang, terutama beranggapan agar napas tidak bau.

Tak heran, apabila sebagian orang memilih untuk langsung sikat gigi setelah bangun tidur.

Namun ternyata, sebaiknya menggosok gigi tersebut tidak dilakukan langsung setelah bangun tidur.

Justru setelah bangun tidur di pagi hari, dianjurkan lakukan satu kebiasaan yang manfaatnya dapat mendukung kesehatan tubuh.

Hal tersebut dikatakan oleh ahli kesehatan dr Zaidul Akbar melalui video yang diunggah pada kanal YouTube Sobat Herbal yang tayang pada 16 Agustus 2019.

"Bangun tidur jangan sikat gigi dulu," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com, Selasa (9/7/2024).

dr Zaidul Akbar ungkap alasan tidak memperbolehkan untuk langsung sikat gigi setelah bangun tidur.

Pasalnya, menurut pakar obat herbal ini, ada sebuah penelitian yang mengatakan bahwa air liur yang dihasilkan di pagi hari penuh dengan antioksidan.

"Kenapa? Karena ada sains, ada riset yang menunjukkan ternyata air liur kita pagi-pagi penuh dengan antioksidan," lanjutnya.

Selain menyarankan untuk tidak segera sikat gigi setelah bangun tidur, dr Zaidul Akbar justru sarankan minum air hangat terlebih dahulu sebelum menyikat gigi

"Jadi pagi-pagi itu jangan langsung sikatan, minum dulu air hangat atau air apapunlah waktu bangun tidur," imbuhnya.