Kesehatan

Khasiat Minyak Alpukat untuk Kesehatan, Sumber Lemak Sehat, Bagus untuk Jantung

Minyak alpukat salah sumber asam lemak yang baik dan dikenal dapat mendukung dan melindungi kesehatan jantung. 

Editor: Amirullah
freepik
Minyak alpukat 

Menggunakan minyak alpukat sebagai pengganti lemak jenuh seperti mentega, dapat membantu mengurangi faktor risiko penyakit jantung, seperto kolesterol LDL, dan membantu menurunkan peradangan, yang dapat membantu melindungi kesehatan jantung. 


Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 4 Khasiat Minyak Alpukat, Mengandung Antioksidan yang Bagus untuk Kesehatan Jantung

Baca juga: CATAT, Ini 5 Kriteria Pelamar yang Dizinkan Pakai Nilai SKD Tahun Sebelumnya di CPNS 2024

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved