dr Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Diabetes yang Jarang Diketahui, Ternyata dari Makanan Ini

SERAMBINEWS.COM - Dalam kajian dakwahnya, ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar, mengungkap salah satu sumber makanan yang dapat menjadi penyebab utama penyakit diabetes. Diabetes, yang merupakan penyakit kronis dengan ciri tingginya kadar gula darah, menjadi perhatian serius bagi banyak orang.

Dalam penjelasannya, dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa penderita diabetes sering kali dianjurkan untuk menjaga asupan makanan, terutama yang mengandung gula dan karbohidrat.

Menurutnya, banyak orang yang tidak menyadari bahwa makanan yang berasal dari gula olahan adalah salah satu faktor penyebab utama diabetes.

Dalam video yang dipublikasikan di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Senin, 30 September 2024, ia menekankan pentingnya kesadaran mengenai pilihan makanan.

Dr. Zaidul juga dikenal aktif mengkampanyekan pengobatan berbasis bahan herbal, yang diharapkan dapat membantu masyarakat lebih memahami cara menjaga kesehatan mereka.

Penyampaian informasi ini diharapkan dapat memberikan wawasan bagi masyarakat tentang pentingnya memilih makanan yang sehat dan menghindari gula olahan untuk mencegah diabetes.

Dengan semakin banyaknya informasi yang disampaikan, diharapkan masyarakat dapat lebih waspada dan proaktif dalam menjaga kesehatan mereka.

"Orang diabetes itu salah satunya gara-gara si penderita gak paham soal gula olahan," kata dr Zaidul Akbar. 

Sebagian besar orang tidak menyadari bahwa apa yang selama ini ia konsumsi ternyata mengandung gula olahan meski berdalih tidak makan daging dan lemak.

Baca juga: Ini Resep Jus Manggis dan Kurma untuk Anti-Kanker Ala dr Zaidul Akbar

"Saya kan gak makan daging, gak makan lemak," ujarnya.  "Tapi tiap hari makan tepung berlebihan, gula berlebihan," sambungnya. 

Lanjut dr Zaidul Akbar, salah satu sumber makanan yang bisa menyebabkan diabetes adalah makanan yang berasal dari olahan tepung, mengandung gula hingga lemak tak baik.

Dalam hal ini, gula memang menjadi sumber lemak untuk tubuh. 

Namun perlu diperhatikan saat ini ada banyak sumber lemak yang tidak baik, salah satunya berasal dari minyak goreng.

"Lemak kita itu sumbernya dua, kalau nggak dari gula yang kita makan atau lemak itu sendiri itu pun jangan catatan lemak lemak yang tidak baik, contohnya dari minyak goreng," imbuhnya. 

Saran dr Zaidul Akbar, untuk menghindari diabetes sebaiknya jauhi makanan yang mengandung tepung, gula olahan serta makanan yang digoreng.

Baca juga: Ini Resep Herbal Ala dr Zaidul Akbar untuk Kuatkan Tulang dan Cegah Osteoporosis