Kesehatan
Seberapa Efektif Mengonsumsi Buah Untuk Menurunkan Berat Badan? Simak Jawabannya Berikut
Kandungan serat yang tinggi dalam buah tidak hanya membantu merasa kenyang lebih lama, tetapi juga mendukung sistem pencernaan yang sehat.
Editor:
Amirullah
lihat foto
health.gird.id
ilustrasi buah-buahan, benarkah makan buah dapat membantu menurunkan berat badan?
Kunci untuk mengonsumsi buah dalam jumlah yang tepat adalah dengan mengganti camilan berkalori tinggi dengan buah rendah kalori.
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul Apakah Makan Buah Efektif untuk Menurunkan Berat Badan? Simak Jawabannya Berikut
Baca juga: 9 Makanan yang Termasuk Ultraproses yang Tak Sehat Dikonsumsi, Mie Instan Bisa Diganti dengan Ini
Baca juga: Alhamdulillah Bansos BPNT Oktober 2024 Cair, Segera Cek Daftar Penerima, Begini Caranya
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #Kesehatan
| dr Boyke Ungkap Penyebab Pasangan Susah Punya Anak, Ternyata Bukan Hanya dari Istri |
|
|---|
| Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun |
|
|---|
| 8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
|
|---|
| Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
|
|---|
| 6 Menu Diet Sehat Tinggi Protein untuk Pertumbuhan Otot Anak, Penting Selama Masa Tumbuh Kembang |
|
|---|
![[FULL] Pakar: Banyak Menteri Presiden yang Pantas Kena Reshuffle, Kerjanya Omon-omon Cuma Ngerecokin](https://img.youtube.com/vi/3BbQlZOAwZ4/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.