Ini Manfaat Konsumsi Buah dengan Garam untuk Kesehatan Ginjal ala dr Zaidul Akbar

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar, menyarankan beberapa cara alami untuk menjaga kesehatan ginjal. 

Salah satunya adalah menambahkan sedikit garam pada buah yang kita konsumsi. 

Walaupun garam sering dianggap dapat memicu hipertensi, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa dalam takaran kecil dan menggunakan garam alami, ini justru bermanfaat untuk ginjal.

Berikut beberapa tips kesehatan ginjal yang dianjurkan dr Zaidul Akbar:

Konsumsi Buah dengan Sedikit Garam

Menambahkan sedikit garam alami pada buah dapat memperkuat fungsi ginjal. Garam membantu tubuh menyerap nutrisi lebih baik dan mendukung fungsi lambung.

Baca juga: Ini 3 Obat Herbal untuk Atasi Darah Tinggi, Tak Perlu Minum Obat Seumur Hidup Kata dr Zaidul Akbar

Hindari Konsumsi Gula Berlebihan

Gula dalam jumlah tinggi dapat melemahkan ginjal. Oleh karena itu, mengurangi konsumsi gula adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan ginjal.

Herbal untuk Kesehatan Ginjal

Akar alang-alang, serai, dan biji-bijian juga direkomendasikan untuk mendukung fungsi ginjal. Bahan-bahan ini memiliki sifat alami yang dapat memperkuat ginjal jika dikonsumsi dengan wajar.

Selain menjaga ginjal, dr Zaidul Akbar juga menyarankan konsumsi alpukat secara rutin untuk kesehatan jantung, otak, tulang, dan pencernaan.

Mengonsumsi setengah buah alpukat setiap hari tanpa diolah menjadi jus adalah cara terbaik untuk memperoleh manfaat penuh dari buah ini.

Baca juga: Minum Obat Seumur Hidup karena Darah Tinggi? Jangan Putus Asa! dr Zaidul Akbar Anjurkan Lakukan Ini

Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, berikut tips menguatkan fungsi ginjal dan menjaga kesehatan ginjal ala dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar yang dikenal sebagai pakar obat herbal ini mengatakan, sekarang ini banyak sekali masalah kesehatan soal ginjal.