Kesehatan
Tolong Konsisten Jalan Kaki Kurangi Tepung, dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaatnya, Cocok untuk yang Diet
dr Zaidul Akbar mengungkap kisah pria berhasil menurunkan berat badan hanya konsisten melakukan jalan kaki dan mengurangi tepung dalam konsumsi harian
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
lihat foto
Tangkapan layar kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official
dr Zaidul Akbar memberikan penjelasan terkait manfaat berjalan kaki dan mengurangi tepung.
Selain membantu membakar lemak, kopi juga kan membantu tubuh mempercepat pembakaran sel-sel yang rusak hingga memperkuat proses autofagi atau proses pembersihan pada tubuh.
"Yang suka olahraga gym atau jogging, minumlah kopi, itu akan mempercepat pembakaran sel terutama sel yang rusak dan kopi itu salah satu punya kapasitas mempercepat atau memperkuat autofagi, jadi kopi itu ajib banget," pungkasnya.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #Kesehatan
| dr Boyke Ungkap Penyebab Pasangan Susah Punya Anak, Ternyata Bukan Hanya dari Istri |
|
|---|
| Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun |
|
|---|
| 8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
|
|---|
| Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
|
|---|
| 6 Menu Diet Sehat Tinggi Protein untuk Pertumbuhan Otot Anak, Penting Selama Masa Tumbuh Kembang |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.