Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Minum Kopi Kayu Manis, Bisa Turunkan Berat Badan

SERAMBINEWS.COM  - Pecinta kopi kini punya pilihan baru untuk menikmati minuman favorit mereka dengan cara yang lebih sehat: kopi kayu manis.

Menambahkan kayu manis ke dalam kopi pagi bisa memberi sensasi rasa berbeda sekaligus meningkatkan manfaat kesehatannya.

Kopi sendiri adalah minuman populer di berbagai belahan dunia yang dikenal kaya akan antioksidan. Kandungan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, mendukung kesehatan jantung, dan meningkatkan energi.

Namun, dengan tambahan kayu manis, manfaat kesehatan kopi bisa semakin komplit.

Kayu manis diketahui memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba serta dapat membantu mengatur kadar gula darah. Ini menjadikan kopi kayu manis cocok bagi mereka yang ingin menjaga metabolisme dan daya tahan tubuh.

Selain itu, kayu manis memberikan aroma hangat yang unik dan meningkatkan cita rasa kopi, menjadikannya lebih nikmat dan beraroma khas.

Kanal kesehatan Healthline melansir, kopi kayu manis dapat membantu:

Berikut ini penjelasan lengkapnya.

Menghilangkan lemak perut dan mengatasi buncit

Penelitian menunjukkan bahwa kopi kayu manis dapat membantu menghilangkan lemak perut yang membandel. 

Menurut Jurnal 'Food Science and Nutrition,' menambahkan 1,5 gram kayu manis ke dalam kopi Anda setiap hari dapat sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan.  

Stabilkan kadar gula darah

Kayu manis memiliki khasiat yang dapat menjaga kadar gula darah dan mencegahnya turun terlalu rendah atau terlalu tinggi.

Kaya Antioksidan

Kayu manis merupakan rempah-rempah yang sudah banyak dimanfaatkan dalam berbagai hidangan.

Kayu manis tidak hanya terkenal karena rasanya, tetapi juga karena antioksidan dan kemampuannya untuk mendetoksifikasi tubuh.