Kesehatan
Ini Bahaya Minum Air Dingin, dr Zaidul Akbar Berbagi Tips Minum Sehat
Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar, membeberkan alasan tentang risiko yang terkandung dalam kebiasaan minum air dingin secara teratur.
Tayang:
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dokter-dr-zaidul-akbar.jpg){kind=small}
lihat foto
Tangkapan layar kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official
Ahli kesehatan, dr Zaidul Akbar, menjelaskan air dingin mengganggu keseimbangan suhu tubuh, sehingga lebih baik memilih air hangat atau suhu normal untuk menjaga kesehatan.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-jus-semangka.jpg)
Lalu di akhir penjelasannya ia kembali mengingatkan untuk tidak sering-sering minum air es.
Dia menganjurkan sebaginya agar minum air dengan suhu normal atau hangat dan tidak minum air putih saat sedang makan, karena hal itu dapat mengakibatkan pencernaan bermasalah.
"Tidak terlalu disarankan karena berat di perut kita, di pencernaaan kita, di tubuh kita," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Tags
air dingin
ginjal
Air Es
dr Zaidul Akbar
minum air es
Serambinews.com
berita serambi
Serambi Indonesia
Berita Terkait: #Kesehatan
| Ahli Gizi Ungkap Dua Aturan Penting Cegah Berat Badan Naik Saat Menopause |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-orang-menimbang-berat-badan.jpg)
|
|---|
| Tak Harus Stop Makan Daging Kurban, Cukup Imbangi dengan Ini agar Kolesterol Tak Naik |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/resep-sate-kambing-kecap-pedas-olahan-daging-saat-idul-adha.jpg)
|
|---|
| Sering Pesan Makanan Siap Saji? Penelitian Ungkap Tubuh Bisa Menua Lebih Cepat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-Makanan-dan-Minuman-yang-Bisa-Tingkatkan-Risiko-Kanker.jpg)
|
|---|
| Bahaya Camilan Viral Anak-anak Tinggi Gula & Pewarna, Sudah Tahu? |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-permen.jpg)
|
|---|
| 5 Bahaya Camilan Viral Anak-anak yang Tinggi Gula & Pewarna, Dokter IPB : Risiko Jantung & Diabetes |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-es-krim.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/BUNCIT-4-cara-melawan-skinny-fat-agar-tubuh-langsing.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-ubi-ungu-makanan-kaya-serat-yang-bagus-untuk-kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/BUAH-BUAHAN-Ilustrasu-buah-buahan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/mi-instan-06062026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-rambut-rontok-pada-wanita-buatan-Gemini-AI.jpg)