Ini Gejala dan Faktor Penyebab Asam Urat, dr Zaidul Akbar Berbagi Resep Mengatasinya

Ahli kesehatahan, dr Zaidul Akbar, mengatakan faktor penyebab asam urat tidak hanya berasal dari makanan tertentu, tetapi juga dari kelebihan asam dalam tubuh.

SERAMBINEWS.COM - Asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang disebabkan tingginya kadar asam urat dalam darah. 

Gejalanya meliputi nyeri, pembengkakan, dan rasa panas pada persendian.

Ahli kesehatahan, dr Zaidul Akbar, mengatakan faktor penyebab asam urat tidak hanya berasal dari makanan tertentu, tetapi juga dari kelebihan asam dalam tubuh.

Sebagai solusinya, dr Zaidul Akbar, merekomendasikan resep minuman herbal berbahan jahe, pandan, dan lada putih.

Ramuan ini tidak hanya membantu menurunkan kadar asam urat, tetapi juga bermanfaat untuk menghangatkan tubuh, melancarkan pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, dan menurunkan lemak jahat.

Resep ini aman dikonsumsi oleh semua kalangan, termasuk ibu hamil dan menyusui.

Baca juga: Manfaat Jalan Kaki untuk Obati Hipertensi, dr Zaidul Akbar Sebut Durasinya Segini Sehari

Seperti diketahui, asam urat ditandai dengan nyeri dan pembengkakan pada sendi, yang dapat disebabkan oleh pola makan yang buruk, kelebihan berat badan, dan kurang olahraga. 

Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar mengatakan, makanan instan, minuman manis, dan konsumsi alkohol berkontribusi terhadap peningkatan kadar asam urat.

Dengan memperbaiki pola makan dan memilih bahan alami, anda dapat mencegah dan mengelola penyakit asam urat

Dikutip dari laman Siloam Hospital, penyakit asam urat atau gout merupakan salah satu jenis radang sendi karena tingginya kadar asam urat di dalam darah.

Gejala asam urat umumnya ditandai dengan rasa nyeri di area persendian, sehingga sering kali sulit dibedakan dengan sakit rematik yaitu sakit yang menyebabkan peradangan dan pembengkakan otot atau sendi.

Selain menimbulkan nyeri, penderita asam urat juga akan mengalami rasa panas hingga pembengkakan sendi.

Baca juga: Benarkah Penderita Asam Urat Tidak Boleh Makan Tahu Tempe? Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

Meski demikian, dr Zaidul Akbar mengatakan, asam urat dalam tubuh tidak hanya disebabkan oleh makanan tertentu, tetapi juga oleh kelebihan asam atau acid yang ada dalam tubuh kita.

Hal tersebut diungkap dr Zaidul Akbar melalui kanal YouTube miliknya dr Zaidul Akbar Official.