Kesehatan
Daftar Makanan dan Minuman yang Dapat Mempercepat Metabolisme Tubuh, Mudah Ditemukan di Pasar
Jika metabolisme tubuh Anda lebih cepat, Anda akan secara otomatis membakar lebih banyak kalori untuk menjalankan fungsi-fungsi dasar ini.
Tayang:
Editor:
Amirullah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/MAKANAN-SEHAT-Daftar-makanan-sehat-yang-dapat-mempercepat-metabolisme-tubuh.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Mualem-saat-pertemuan-dengan-Wakil-Kepala-Perwakilan-Kedutaan-Besar-Kerajaan-Belanda.jpg)
6. Brokoli
Glukoraphanin adalah bahan ajaib yang terdapat dalam brokoli dan juga pada sayuran lain, seperti kembang kol.
Zat ini dapat menurunkan jumlah sel lemak dalam darah, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mempercepat metabolisme tubuh.
7. Jahe
Sama seperti cabai, jahe juga mempercepat metabolisme dengan meningkatkan suhu tubuh.
Selain itu, jahe bahkan dapat mengurangi nafs makan dan membantu menjaga kadar kolesterol.
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 7 Makanan dan Minuman Super yang Dapat Mempercepat Metabolisme Tubuh, Ada Kopi, Telur, hingga Jahe
Baca juga: Deretan Manfaat Makan Ubi Jalar untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Kelola Gula Darah hingga Kesehatan Usus
Berita Terkait: #Kesehatan
| 6 Vitamin Dianjurkan dr Zaidul Akbar Dibawa saat Haji, Bantu Stamina di Tengah Panas Tanah Suci |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Praktisi-kesehatan-herbal-Zaidul-Akbar.jpg)
|
|---|
| 7 Penyebab Sembelit yang Sering Diabaikan, Dari Kurang Serat hingga Kebiasaan Sepele |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-sembelit.jpg)
|
|---|
| 5 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Perut Kosong, Bisa Picu Perih hingga Mual |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-keracunan-makanan5.jpg)
|
|---|
| Jangan Remehkan! 12 Manfaat Jalan Kaki yang Diam-Diam Bikin Tubuh dan Pikiran Lebih Sehat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/jalan-kaki-memberikan-manfaat-yang-baik-bagi-penderita-diabetes.jpg)
|
|---|
| 6 Makanan Kaya Serat untuk Jantung Sehat, dari Alpukat hingga Oatmeal |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-makanan-tinggi-serat-kidsgridid.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Pabrik-Getah-Pinus-Bakal-Hadir-di-Aceh-Timur.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Malaysia-Jajaki-Impor-Ikan-dari-Aceh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Mualem-Tawarkan-Proyek-Unggas-ke-Cina.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ALIMAN.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Perusahaan-Migas-Rusia-Minati-Investasi-di-Aceh.jpg)