Resep Minuman Herbal Atasi Pegal Linu hingga Perbaiki Mood ala dr Zaidul Akbar, Ibu Hamil Bisa Minum

SERAMBINEWS.COM - Pegal linu dan mood yang tak menentu sering kali menjadi keluhan sehari-hari, terutama Anda yang menjalani aktivitas padat maupun ibu hamil yang mengalami perubahan fisik dan hormonal.

Alih-alih mengandalkan obat kimia, pengobatan alami melalui minuman herbal kini semakin diminati masyarakat.

Salah satu solusi yang banyak menarik perhatian adalah resep minuman herbal dari dr Zaidul Akbar, seorang praktisi kesehatan berbasis sunnah Rasulullah.

Melalui berbagai kanal edukatifnya, dr Zaidul Akbar membagikan ramuan tradisional yang dipercaya mampu meredakan pegal linu sekaligus memperbaiki suasana hati. 

Lewat akun Instagramnya, dr Zaidul Akbar menamakan resep ini sebagai 'Rimpang Siap' yang berfungsi untuk menyegarkan tubuh, menambah stamina, mengatasi pegal lini dan memperbaiki suasana hati.

"Rimpang siap siap namanya.. hehe.. minum aja deh seger dibadan.. nanti sehat sendiri kok.. kalau rutin," katanya dikutip Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar, Senin (21/4/2025)

Baca juga: 7 Biji-Bijian yang Wajib Dikonsumsi Pria, dr Zaidul Akbar: Vitalitas Maksimal & Cegah Kencing Manis

Uniknya, ramuan ini tidak hanya mudah dibuat, tetapi juga aman dikonsumsi oleh ibu hamil, menjadikannya pilihan yang ideal untuk menjaga kesehatan secara holistik.

"Buat promil juga bisa.. buat stamina jg bisa, buat pegel linu baik dibadan maupun dihati jg bisa.. buat hepi3 juga bisa." sambungnya.

dr Zaidul Akbar menganjurkan agar rutin konsumsi minuman herbal ini sebelum beraktivitas, terutama sebelum olahraga.

Resep sederhana ala dr Zaidul Akbar ini mengandalkan rempah-rempah alami yang mampu meredakan pegal linu, meningkatkan energi, dan memperbaiki suasana hati.

Jika dikonsumsi secara teratur, minuman ini bukan hanya jadi teman sehat sehari-hari, tapi juga bikin tubuh terasa lebih ringan dan segar. Apalagi kalau diminum sebelum olahraga dijamin, hasilnya makin joss!

"Intinya nanti jd sehat kl rutin, apalagi sebelum olga minum ini dulu.. dijamin joss," timpalnya.

Baca juga: Bersihkan Usus hingga Tingkatkan Imun Tubuh, Ini Resep Minuman Ajaib ala Dokter Zaidul Akbar

Bagi anda yang ingin mencoba minuman herbal iini, berikut resepnya ala dr Zaidul Akbar:

Bahan

• Jahe merah
• Kunyit
• Ladahitam
• Pandan

Cara membuatnya, cukup geprek semua bahan kecuali daun pandan, lalu masak hingga mendidih.