Perut Kembung dan Bergas? dr Zaidul Akbar Ungkap 3 Cara Detoks Alami Sesuai Sunnah

Selain itu, tentunya berbekam sebagai salah satu metode kesehatan Islam yang dianjurkan dan dicontohkan oleh Rasulullah.

3. Makan yang benar (halal, baik dan tidak berlebihan)

Makanan sehat akan sangat baik dalam mengganti sel-sel yang rusak dengan cepat, sehingga dapat berjalan normal dan teroptimalkan.

Sebagai pengikat radikal bebas, akan sangat baik dalam mengganti sel sel tubuh yang bermasalah, sehingga metabolisme bisa berjalan normal dan teroptimalkan.

Jika menjali ketiga hal tersebut, sambung dr Zaidul Akbar tubuh akan etrsa lebih fit dan semua keluhan akan hilang.

Selain dengan tiga cara di atas untuk mendetoks tubuh, anda juga bisa melakukan hal lainnya yang bisa disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan.

"Seperti herbal yang sifatnya detoks atau membersihkan, membersihkan dengan cara mekanis seperti enema atau terapi hidrokolon, olahraga juga bisa dijadikan sebgai pilihan detoks," pungkas dr Zaidul Akbar.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)