Baca tanpa iklan
Minyak lavender, thyme, rosemary, eucalyptus, dan sage juga membantu memberikan kenyamanan yang menenangkan saat mengobati demam.
Coba oleskan beberapa tetes minyak lavender ke dalam air dingin dan rendam waslap ke dalam campuran. Letakkan di dahi Anda untuk efek pendinginan dan rileks.
Atau, campurkan beberapa tetes minyak peppermint dengan minyak kelapa dan gosokkan di bagian bawah kaki Anda dan bagian belakang leher Anda.
Ilustrasi sop dengan kaldu tulang
sajiansedap.com
Ilustrasi sop dengan kaldu tulang
8. Minum kaldu tulang
Nenek benar, sup ayam lebih baik daripada hanya untuk jiwa, dan kaldu tulang menyembuhkan penyembuhan ke gigi yang lebih tinggi.
Kaldu tulang mengandung gelatin dan tulang rawan yang mendukung fungsi kekebalan tubuh yang sehat, melansir dari farmersalmanac.
Minumlah secangkir pada saat demam datang untuk meningkatkan sistem kekebalan Anda dengan manfaat tambahan menjaga Anda tetap terhidrasi.
Kaldu tulang buatan sendiri, menggunakan tulang dan sayuran organik yang sehat, meski lebih banyak disukai yang dibeli di toko karena banyak varietas.
9. Coba Homeopati
Homeopati adalah keyakinan bahwa tubuh memiliki kemampuan untuk menyembuhkan dirinya sendiri, dan pengobatan homeopati adalah cara alami untuk mendukung tubuh Anda selama demam.
Belladonna, Aconite, Nux Vomica, dan Pulsatilla adalah beberapa pengobatan homeopati yang paling umum digunakan untuk mengobati demam secara efektif.
Mereka dikatakan untuk menstimulasi kemampuan alami tubuh untuk sembuh sendiri, memperpendek lamanya penyakit dan waktu pemulihan.
Obat ini dapat ditemukan di sebagian besar toko makanan kesehatan, toko obat, atau dapat dipesan secara online.
10. Perawatan kaus kaki basah
Perawatan kaus kaki basah mungkin terdengar aneh, tetapi banyak orang mengatakan dengan obat alami ini untuk membantu merangsang sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.
Cara terbaik untuk menggunakan teknik ini pada hari pertama penyakit dan melakukannya selama beberapa malam berturut-turut untuk efektivitas maksimum.
Pertama, Anda perlu menghangatkan kaki di bak mandi atau pancuran air hangat. Keringkan sepenuhnya.
Kemudian, tepat sebelum tidur, rendam sepasang kaus kaki katun tipis dengan air dingin, peras dan kenakan.
Tutupi dengan sepasang kaus kaki wol kering. Kaus kaki basah harus hangat dan kering di pagi hari.
Jika Anda bangun di tengah malam dan kaus kaki sudah kering, ulangi sebelum kembali tidur.
Tanda bahaya merah
Walaupun umumnya disarankan untuk membiarkan demamnya berjalan, ada beberapa tanda bahaya merah yang perlu diperhatikan yang mungkin mengindikasikan perlunya perjalanan atau panggilan ke dokter:
- Dehidrasi.
- Demam persisten berlangsung lebih dari 2-3 hari.
- Setiap demam lebih dari 38 derajat Celcius pada bayi di bawah 3 bulan.
- Demam lebih dari 40 derajat Celcius, atau ketika orang tersebut memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah atau sedang menjalani perawatan kemoterapi.
- Tidak ada sumber demam yang jelas (tidak ada pilek, tidak ada batuk, tidak ada rasa sakit, dll).
- Kelesuan berlebihan.
- Kesulitan bernapas.
Meskipun sebagian besar demam tidak berbahaya dan sebenarnya membantu, selalu gunakan penilaian terbaik Anda dan konsultasikan dengan dokter Anda jika ada alasan untuk khawatir. (*)
• Fosmada Dukung Sikap Pemerintah Aceh Protes Keras terkait Kitab Suci Aceh
• Awali Rutinitas dengan Shalat Dhuha, Ini Bacaan Niat & Doa serta Keutamaannya
• Gading Marten Masih Ukir Nama Gisella di Motor Gede Kesayangannya, Ini Alasan Ayah Gempi
Artikel ini telah tayang di tribunpontianak.co.id dengan judul JIKA DEMAM Jangan Langsung Minum Obat, Ingin Cepat Sembuh Minum Air Kelapa,