Baca tanpa iklan
Kismis dikenal untuk membantu meningkatkan penglihatan mata bayi.
Tak hanya itu, kismis juga meningkatkan kekebalan karena kaya akan banyak vitamin dan juga mencegah komplikasi kelahiran ibu dan bayi selama kelahiran anak.
8. Struktur Tulang yang Tepat
Kismis kaya akan kalsium yang mendukung perkembangan tulang yang tepat dari bayi yang belum lahir.
Seorang ibu hamil harus makan kismis agar bayi yang baru lahir memiliki tulang yang kuat dan sehat.
Baca juga: Moms Jangan Khawatir Saat Bayi Cegukan, Kenali Penyebab dan Begini Cara Mengatasinya
9. Mencegah Kanker
Kismis kaya akan antioksidan yang menghilangkan radikal bebas penyebab kanker dari tubuh.
Seorang wanita hamil lebih rentan terhadap penyakit termasuk kanker karena perubahan dalam tubuh.
Konsumsi kismis pada kehamilan dapat mencegah kanker.
10. Membantu Pencernaan
Mengonsumsi kismis dapat meningkatkan nafsu makan dan juga membantu pencernaan.
Kismis kaya akan serat yang menghilangkan racun dari tubuh dan mengobati sembelit. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca berita lainnya
Baca juga: Korban Tanah Bergerak di Aceh Besar Dapat Bantuan Rumah, Tahap Pertama Sepuluh Unit
Baca juga: Militer China Berkembang Pesat, AS Makin Khawatir, Ajakan Perjanjian Kontrol Senjata Ditolak
Baca juga: Dua Janda Korban Kebakaran di Reubee Delima, Pidie Terima Bantuan Masa Panik