9 Penyebab Kolesterol Tinggi di Usia Muda, Diam-diam Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

Kolesterol tinggi juga bisa dipengaruhi faktor keturunan. Kondisi ini dikenal sebagai familial hypercholesterolemia, yakni gangguan genetik yang membuat kadar kolesterol tetap tinggi meski sudah menjalani pola hidup sehat.

5. Gangguan hormon tiroid

Penurunan fungsi kelenjar tiroid dapat memengaruhi metabolisme tubuh, termasuk proses pengolahan lemak.

Jika tidak ditangani dengan tepat, kondisi tersebut bisa menyebabkan kadar kolesterol meningkat.

6. Kebiasaan konsumsi alkohol

Minuman beralkohol dapat mengganggu fungsi hati, organ yang berperan penting dalam mengatur kadar kolesterol.

Konsumsi alkohol berlebihan juga berisiko meningkatkan kadar lemak dalam darah.

7. Stres berkepanjangan

Stres dapat memicu perubahan hormon yang memengaruhi metabolisme tubuh.

Selain itu, kondisi ini sering membuat seseorang makan berlebihan, terutama makanan tinggi lemak dan gula yang dapat memperburuk kadar kolesterol.

8. Kehamilan dan menopause

Perubahan hormon saat kehamilan dapat meningkatkan kadar kolesterol secara alami demi mendukung perkembangan janin.

Sementara pada masa menopause, penurunan hormon estrogen membuat keseimbangan kolesterol dalam tubuh ikut terganggu.

9. Penyakit tertentu

Beberapa penyakit seperti diabetes, hipertensi, obesitas, serta gangguan ginjal dan hati dapat memicu peningkatan kolesterol.

Selain itu, gangguan hormonal seperti PCOS dan masalah pertumbuhan juga turut berkontribusi terhadap kondisi tersebut.

Kolesterol tinggi di usia muda sebaiknya tidak dianggap sepele. Menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala menjadi langkah penting untuk menekan risiko penyakit jantung di kemudian hari.