Bukan Cuma Penyakit Lansia, Ini 5 Alasan Serangan Jantung Makin Sering Mengintai Usia Muda

5. Kombi Faktor yang Membentuk 'Lingkaran Setan'

Sayangnya, keempat faktor di atas jarang sekali berdiri sendiri. Pada realitas kehidupan anak muda sekarang, berbagai pemicu tersebut kerap terjadi bersama-sama dan menciptakan lingkaran setan yang sulit diputus.

Sebagai contoh konkret: tekanan stres kerjaan memicu seseorang untuk makan sembarangan (junk food) dan melariakannya dengan merokok. Pola hidup berantakan ini kemudian memicu munculnya diabetes serta hipertensi. Begitu penyakit kronis tersebut terdiagnosis, muncul lagi stres baru yang kembali memperburuk kondisi jantung.

Menyadari tren ini, menjaga pola hidup sehat dan rutin melakukan cek kesehatan sejak usia 30-an bukan lagi sekadar pilihan, melainkan sebuah keharusan.

(TribunHealth.com)