Ini Penjelasan Puasa Daud, Begini Tata Cara Mengerjakannya

SERAMBINEWS.COM - Bulan suci Ramadhan 1447 H sudah dekat. 

Marilah memperbanyak amal ibadah agar mendapatkan keberkahan dalam hidup ini.

Puasa di dalam bulan Ramadhan adalah rukun islam dan diwajibkan. Sementara itu ada sejumlah puasa sunah di antaranya adalah puasa Nabi Daud.

Puasa Nabi Daud bermakna sebagai bentuk ibadah sunnah yang paling utama, dilakukan dengan cara sehari berpuasa dan sehari berbuka. 

Maknanya adalah melatih keseimbangan hidup, menumbuhkan ketakwaan, serta menunjukkan ketaatan penuh kepada Allah dengan cara yang adil dan konsisten.

Makna puasa Nabi Daud bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi melatih keseimbangan, keadilan, konsistensi, dan ketakwaan. 

Ia menjadi simbol ibadah yang paling dicintai Allah, sekaligus teladan bahwa ibadah harus dilakukan dengan penuh kesungguhan namun tetap seimbang dengan kehidupan dunia.

Puasa Daud merupakan salah satu puasa yang hukumnya sunah muakkad (sangat dianjurkan).

Amalan sunah ini merupakan puasa paling utama yang dicintai oleh Allah SWT.

Seperti namanya, puasa Daud dicontohkan oleh Nabi Daud Alaihissalām (AS) sebagaimana disebutkan dalam hadis.

“Puasa yang paling dicintai Allah adalah puasa Nabi Daud. Ia berpuasa sehari dan berbuka sehari.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Kementerian Agama menjelaskan bahwa puasa Daud dilakukan dengan cara selang-seling, yaitu sehari berpuasa, hari berikutnya tidak berpuasa, kemudian hari berikutnya berpuasa lagi, dst.

Puasa Daud dapat dilakukan kapanpun, kecuali pada hari-hari terlarang untuk berpuasa, yaitu hari raya Idul Fitri, Idul Adha, dan hari Tasyrik (11, 12, dan 13 Dzulhijjah).

Selain itu, puasa Daud tidak dapat dilakukan pada bulan Ramadhan karena muslim diwajibkan menjalankan puasa Ramadhan.

Dikutip dari laman Badan Amil Zakat Nasional (BAZNAS), berikut bacaan niat puasa Daud.