Tips Kesehatan
6 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Garam Hitam atau Kala Namak, Cocok Bagi Penderita Darah Tinggi
Garam ini juga dikenal sebagai garam hitam Hawaii, garam ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan penting untuk diketahui, apa saja?
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
5. Dapat mengurangi retensi air
Retensi air terjadi ketika kelebihan air menumpuk di tubuh, terutama di perut, kaki dan lengan yang menyebabkan pembengkakan, kembung, kekakuan pada persendian, penambahan berat badan, nyeri pada bagian tubuh yang terkena dan perubahan warna kulit dan kulit bengkak.
Baca juga: 12 Manfaat Kesehatan Buah Sirsak, Anti Kanker, Obat Malaria hingga Nyeri Rematik
Salah satu penyebab retensi air adalah terlalu banyak mengonsumsi garam sehingga, beralih ke garam hitam yang secara alami rendah natrium dapat membantu mengurangi retensi air.
6. Dapat meningkatkan kesehatan kulit dan rambut
Karena garam hitam mengandung banyak mineral, garam ini dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan rambut.
Bukti anekdot menunjukkan bahwa garam hitam dapat meningkatkan pertumbuhan rambut Anda dan mendetoksifikasi tubuh untuk menghilangkan semua racun, sehingga meningkatkan kesehatan rambut dan kulit. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Heboh Video Pemuda dan Wanita Datangi Warga Tawarkan Periksa Kesehatan Beredar di Medsos
Baca juga: Buntut Kekacauan Pendukung Trump di Gedung Capitol, Sejumlah Pejabat Gedung Putih Ramai-ramai Mundur
Baca juga: 3 Terdakwa Pemilik 24 Kg Sabu-sabu di Pidie Jaya Tetap Lolos dari Hukuman Mati, Kejari Kasasi ke MA
