5 Pengobatan Herbal untuk Stabilkan Kadar Gula Darah, Ada Daun Mangga, Kayu Manis hingga Cuka

Ambil segelas air dan tambahkan biji rami. Jika mau, Anda bisa menggunakan biji rami utuh.

Biarkan biji rami terendam dalam air semalaman. Keesokan paginya, siapkan jus kesukaan Anda dan campur dengan air dan biji rami.

Baca juga: Benarkah Jahe Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah dan Cegah Komplikasi Diabetes? Simak Faktanya

Jangan mempermanisnya, atau setidaknya, untuk penderita diabetes gunakan pemanis seperti madu, sedikit saja.

4. Infus Daun Mangga

Daun pohon mangga memiliki khasiat obat untuk hipertensi, asma, kencing manis, dan diare.

Minuman dari daun mangga ini dapat merangsang produksi insulin dan, oleh karena itu, membantu menstabilkan kadar gula darah.

Baca juga: Komnas HAM Sebut Polisi yang Ambil Kamera CCTV di Lokasi Penembakan Anggota Laskar FPI

Daun mangga mengandung flavonoid, asam galat, asam caffeic, dan vitamin A, B, dan C. Meminum infus tanaman ini saat perut kosong akan membantu mengatur kadar gula darah Anda.

Bahan

10 lembar daun mangga

4 gelas air (1 liter)

Cara membuat 

Rebus air, lalu tambahkan daun mangga dan biarkan di atas api selama beberapa menit.

Baca juga: Kenali, 6 Tanda-tanda Menunjukkan Terkena Diabetes, Ini Gejala Saat Kelebihan Kadar Gula

Matikan api dan biarkan airnya dingin.

Buang daunnya dan sajikan, minuman ini bisa langsung dinikmati.

5. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel membantu membersihkan dan meregenerasi tubuh berkat kandungan vitamin A, B, enzim, kalsium, kalium, zat besi, dan mineral lain yang baik untuk tubuh Anda.

Konsumsi dua sendok makan cuka sari apel yang diencerkan dalam segelas air akan membantu menstabilkan kadar gula darah.

Meskipun Anda bisa membeli cuka sari apel organik, namun Anda juga bisa membuatnya sendiri di rumah!

Bahan

10 apel organik matang

2 gelas air (500 ml)

Cara membuat

Cuci, kupas, dan potong apel.

Baca juga: Ini 12 Tips Aman dan Efektif Perawatan Kaki Diabetik bagi Penderita Diabetes

Gunakan blender untuk membuat jus apel dan proses dengan air.

Isi mangkuk kaca lebar hingga setengahnya dengan jus.

Tutupi dengan clingfilm dan biarkan selama 4 sampai 5 minggu pada suhu antara 18 dan 20 ° C agar terfermentasi.

Tuang cairan ke dalam mangkuk bersih dan lebar, tutupi dengan kain, dan biarkan di tempat hangat selama tiga hari.

Baca juga: VIRAL Sejak Kecil Ibu Pakaikan Hijab, Anak Perempuan Jadi Terbiasa dan tak Melepasnya

Terakhir, saring cuka dan simpan di dalam botol gelap agar tidak rusak. Cuka siap digunakan.

Dengan pengobatan sederhana ini, Anda akan dapat mengatur kadar gula darah Anda. Ingat, jika Anda penderita diabetes, pengobatan ini harus menjadi pelengkap, bukan pengganti obat Anda.

Lakukan pemeriksaan rutin dengan dokter untuk menjaga kondisi Anda tetap terkendali. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Viral Pria Ini Pamer Alat Vital di Hadapan Perempuan, Kini Terancam Bui

Baca juga: Aksi Blusukan Risma Dituding Settingan, Ini Penjelasan Tunawisma yang Ditemui Mensos di Sudriman

Baca juga: Bahas Pembaruan Hubungan dengan Korea Selatan, Kim Jong Un Janji Perluas Hubungan Luar Negeri