Kak Seto Idap Kanker Prostat, Kenali Cara Pencegahan Hanya dengan Konsumsi Buah Ini

Pola makan dengan kandungan tinggi buah & sayur berperan besar dalam mencegah risiko penyakit kronis seperti kanker, satu di antaranya ialah buah apel

SERAMBINEWS.COM - Psikolog anak, Seto Mulyadi atau lebih dikenal mengungkapkan telah didiagnosis kanker prostat.

Melalui akun Instagram miliknya, Kak Seto berbagi kabar bahwa kondisi kesehatannya belakangan ini.

"Beberapa minggu belakangan ini kondisi kesehatan saya memang menurun.

Dan setelah melakukan beberapa kali pemeriksaan, ternyata saya didiagnosa mengidap kanker prostat," kata  Kak Seto dalam caption, dikutip Serambinews.com dari akun @kaksetosahabatanak, Sabtu (13/2/2021).

Belajar dari Kak Seto, kenali cara pencegahan kanker prostat yang umum diderita oleh pria ini.

Apa itu kanker prostat?

Kanker prostat adalah penyebab utama kedua dari kematian terkait kanker di antara pria.

Pola makan dengan kandungan tinggi buah & sayur berperan besar dalam mencegah risiko penyakit kronis seperti kanker, satu di antaranya ialah buah apel.

• Lama Tak Nampak, Kak Seto Idap Kanker Prostat, Jalani Operasi Perdana Pagi Tadi

Apel adalah buah yang banyak dikonsumsi di seluruh dunia karena peran utamanya dalam menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker.

Buah ini mengandung banyak senyawa aktif seperti flavonoid, fenol, dan karotenoid yang bertanggung jawab atas efek kemopreventifnya.

Apel dan kanker prostat

Melansir dari Boldsky, Sabtu (13/2/2021), sekitar sepertiga dari total kematian akibat kanker dapat dicegah dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayur.

Dalam studi yang dilakukan pada 600 partisipan, ditemukan bahwa orang yang mengonsumsi satu atau lebih apel berukuran sedang setiap hari secara signifikan berisiko lebih rendah terkena kanker prostat hingga tujuh persen.

Dalam 100 g apel mengandung 85,56 g air dan energi 52 kkal.