Cobain, Ini 5 Resep Penurunan Berat Badan dengan Bawang Putih

Bahan

2 buah wortel

Jus dari 2 buah jeruk

1 siung bawang putih mentah

½ cangkir air (125 ml)

Persiapan

Kupas dan potong wortel, dan peras air jeruknya.

Tambahkan bahan-bahan ini ke dalam blender bersama dengan bawang putih dan air.

Proses hingga halus dan sajikan segera minuman ini.

Cara konsumsi

Minum jus ini saat perut kosong dua hingga tiga kali seminggu.

Baca juga: 5 Buah untuk Menurunkan Berat Badan Sehat dan Cara Mengonsumsinya

5. Bawang putih dan kayu manis

Minuman yang terbuat dari bawang putih dan kayu manis ini menjadi populer sebagai suplemen penurun berat badan berkat nutrisinya yang akan merangsang metabolisme dan mengurangi penumpukan lemak.

Ini adalah pengobatan yang sangat baik untuk penderita diabetes karena membantu mengurangi akumulasi glukosa dalam aliran darah.

Bahan

1 siung bawang putih mentah

1/2 sendok teh kayu manis bubuk (2 g)

1 cangkir air (250 ml)

Persiapan

Didihkan air dan tambahkan bawang putih dan kayu manis.

Biarkan pada suhu kamar lalu saring cairannya.

Cara konsumsi

Minumlah ini dengan perut kosong setiap hari, atau setidaknya tiga kali seminggu.

Baca juga: Intip! 10 Manfaat Buah Rambutan, Menurunkan Berat Badan hingga Menjaga Kekebalan Tubuh

Perlu diingat, konsumsi bawang putih yang berlebihan bisa mengiritasi sistem pencernaan Anda. Hindari mengkonsumsi ini dalam jumlah yang lebih tinggi dari yang direkomendasikan. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Pakar Penyakit Menular Saudi Tegaskan, Vaksin Covid-19 Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Bukan Sebaliknya

Baca juga: Satgas Covid-19 Aceh Sosialisasi Protkes Covid-19 di SMAN 1 Pulo Aceh

Baca juga: Buka Musrembang di Kecamatan Singkohor, Bupati Aceh Singkil: BUMDes jangan Hanya Label