Breaking News:

Kesehatan

8 Cara Sederhana Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Obat, Simak Langkah Berikut

Karenanya, jika Anda kerap mengalami sakit kepala, Anda bisa mencoba meredakannya dengan sejumlah cara lain selain obat.

Shutterstock
Sakit kepala bisa jadi ini penyebabnya. 

Karenanya, jika Anda kerap mengalami sakit kepala, Anda bisa mencoba meredakannya dengan sejumlah cara lain selain obat.

SERAMBINEWS.COM - Terlalu sering meminum obat karena penyakit ringan bisa dikatakan sebagai hal yang tidak baik.

Pasalnya, hal ini juga bisa mengakibatkan efek negatif pada organ tubuh, satu di antaranya adalah ginjal.

Karenanya, jika Anda kerap mengalami sakit kepala, Anda bisa mencoba meredakannya dengan sejumlah cara lain selain obat.

Dikutip TribunPalu.com dari webmd.com, ada 10 cara selain obat yang bisa Anda lakukan untuk mengobati sakit kepala, yaitu sebagai berikut:

Baca juga: Jangan Lakukan 5 Hal Ini jika Tak Ingin Bibir Kering, Sering Dilakukan Tanpa Sadar

Baca juga: Kasus Positif Covid-19 Meningkat, Pemkab Bener Meriah Stop Sekolah Tatap Muka 

Baca juga: Raih Gelar Top Skor Piala Menpora 2021, Rijal Torres Bikin Bos Persis Solo Erick Thohir Tersenyum

1. Redupkan Lampu

Cahaya terang atau yang berkedip, bahkan yang berasal dari layar komputer ternyata dapat menyebabkan sakit kepala migrain.

Jika kondisi tubuhmu rentan terhadap hal-hal tersebut, coba tutup jendela dengan tirai gelap di siang hari.

Atau kenakan kacamata hitam saat Anda tengah berada di luar ruangan.

Selain itu, Anda juga bisa menambahkan layar anti-silau ke komputer dan menggunakan lampu neon spektrum cahaya siang hari pada lampu kamar Anda.

2. Kurangi Tekanan yang Diberi di Bagian Kepala

Halaman
1234
Editor: Nur Nihayati
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved