Kesehatan
6 Buah Ini Bisa Menjadi Obat Batuk Alami untuk Redakan Batuk dan Pilek Anak, Orang Tua Wajib Tahu!
Para orang tua tak perlu khawatir karena bisa memanfaatkan beberapa makanan alami untuk meredakkan penyakit batuk pilek pada anak.
Editor:
Firdha Ustin
lihat foto
Tribun Bali/ Istimewa
Ilustrasi buah-buahan - Salah satu makanan sehat yang bisa membantu adalah buah, buah dikenal menyehatkan karena mengandung vitamin dan nutrisi yang melimpah.
Rasa semangka yang manis juga bisa menjadi opsi pilihan buah untuk anak. Semangka bisa disuguhkan sebagai buah potong atau bisa juga dibuat jus.
6. Stoberi
Jenis beri ini menjadi buah dengan sumber gizi yang banyak.
Karena stoberi mengandung serat dan vitamin C yang bisa menjaga kesehatan tubuh.
Selain itu, kandungan vitamin C pada stroberi jauh lebih banyak dari buah jeruk.
Hal tersebut membuat stroberi menjadi makanan yang akan mendatangkan manfaat lebih baik karena vitamin C bisa mencegah penyakit flu dan batuk.
(Serambinews.com/Fadillah Fitri Dayanti)
Berita Terkait
